Протягом останніх тижнів ми чули багато інформації та порад щодо загострення епідемії - від "залишатися вдома" до гомеопатії. Трохи важко орієнтуватися таким чином, щоб побачити, що слід чи що можна зробити з вірусом. Наприклад, поради Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) надзвичайно загальні та не завжди достатні в країні, де приблизно Ви можете померти в папері, вирізаному в лікарнях. У минулому році лікарняна інфекція забрала лише десятки тисяч.

Зараз, коли в Угорщині також надзвичайна ситуація, повсякденне життя людей докорінно змінюється. Університети були закриті, але школи не, звичайно, ті, хто не досягнув 18 років, уряд завжди вважав урядом громадянами другого сорту, а дитина важлива лише до їх народження. Не потрібно хвилюватися, мила в школі все одно немає, нещодавно я марно шукав у Будапештській кераміці. Більше того, не всі заходи заборонені, меси все ще можна проводити, і Жолт Семен оголосив, що буде проведено кілька великих! Ні, це не таверна новин, християнські церкви продовжуватимуть розриватися як ментальна чорна діра в тілі країни. Кому цікаво, що вірус поширила християнська церква в Південній Кореї. Не дивно, що, за словами нашого міністра охорони здоров’я курців, Десять заповідей також можуть запобігти раку. Отже, це система дозволяти жити і вмирати.

millenna

Тому в Угорщині імунна система раціоналістичної політики була переможена релігійним фанатизмом, дилетантизмом та байдужістю. Нова надзвичайна ситуація також буде корисною для того, щоб знову бути виправданою без причини і за те, що вона зможе що-небудь цензурувати. У будь-якому випадку, ми маємо на увазі себе багатьма способами. Тож слідкуйте за парою глобалізований поради, які зосереджені на індивідуальному виживанні. Преппери робили подібні речі роками, я також запозичив у них кілька ідей!

По можливості найкраща порада - залишити густонаселені райони. Звичайно, це дається не всім, але тим, хто перебуває у групі підвищеного ризику, наприклад, хронічно хворим, літнім людям, це слід враховувати.

Це очевидно, але насправді варто уникати масових заходів, місць, де багатолюдно, громадського транспорту та поцілунків/рукостискань. Замість громадського транспорту, їзда на велосипеді є чудовою альтернативою і підходить майже для будь-якого віку та рівня освіти, так, також у Будапешті, де цей вид транспорту також безпечний. Плюс, уже не холодно!

Що стосується природного захисту (ні, не календарного методу!), То вісім годин сну на день і здорове харчування - першорядне. Цього не слід говорити в принципі, але тим часом Угорщина є четвертою страною з ожирінням у світі, тож, можливо, все-таки. Вибачте 0-годинних студентів, це не для вас, сон не для вас придумали. Крім того, збільшення споживання рідини є критично важливим, оскільки зневоднений організм легше атакується хворобою.

Інакше навчіться мити руки, правильна техніка зовсім не само собою зрозуміла. Вдома на це теж немає часу в школі, ось чому, логарифм важливіший.

Бажано коротко стригти нігті, тому що набагато простіше тримати руки в чистоті, інакше ми не зможемо вимити збудників хвороб з-під нього.

А часто торкані поверхні слід дезінфікувати щодня, наприклад, ручку, ключі або мобільний телефон.

На відміну від урядової інформації, справді варто накопичити принаймні одну, а радше двотижневу їжу, якщо замовлять комендантську годину, нехай є що їсти. Якщо ми подивимось на вартість госпітального карантину, то насправді не можемо довірити себе уряду. Що стосується іншого обладнання, то, можливо, варто придбати кілька глечиків з водою, можливо сонячну панель на випадок відключення електроенергії, але вони дійсно потрібні лише в тому випадку, якщо ситуація виявляється дуже поганою.

Що стосується масок, то звичайні медичні маски мають обмежений захист, однак вони заважають нам заразитися збудниками хвороб на руках, дотягнувшись до обличчя, та дещо ловлячи основну форму вірусу - краплі слини. Таким чином, варто регулярно мити маски/кип’ятити у воді.

Маски FFP2, FFP3, N/P95, N/P99, N/P100, з іншого боку, забезпечують належний захист, коли вони закриваються на обличчі без фільтрації. Гладка шкіра обличчя важлива для чоловіків, на жаль, це буде проблемою для бородатих. Якщо вам доводиться їхати до людного місця, до лікарні, серед потенційно хворих людей тощо, насправді рекомендується носити їх. Якщо його не знайти в аптеці, варто відвідати магазини “зроби сам” або в Інтернеті. Крім того, доступні змінні напівмаски з фільтром, які важчі, але забезпечують найвищий рівень захисту завдяки їх більш точному приляганню (за винятком повних масок та хімічного захисного одягу, але вони не потрібні).

УФ-лампи здатні вбивати вірус, однак, їх слід суворо застосовувати лише до предметів, подалі від присутності людини, після провітрювання приміщення; сприятливий час для цього, наприклад, коли нікого немає вдома. Такі лампи можна придбати вдома або в таких інтернет-магазинах, як Ebay. Цікаво, що ВООЗ вводить в оману це питання; не відповідаючи на власне запитання, він пише, що його не слід наносити на нашу шкіру, не те, що це не ефективно в інших місцях, наприклад, на одязі, взутті.

ВООЗ не відповідає на власне запитання ...

Якщо ми кудись їдемо, постарайтеся не складати все разом, не торкатися дверей біля дверей, а в інший момент.

Нарешті, важливо, щоб медичні працівники з скафандрами не могли просто сісти в автобус, але ми маємо права, які узагальнені в HCLU.