Алое вера - це чагарник з короткими стеблами, покритий листям, що мають зубчасті форми по краях. Але чи знали ви, що алое вера може мати багато переваг для вашого шлунка? Крім того, це проста рослина для утримання в саду або навіть у горщику.
Погляньте, що може запропонувати вам ця рослина. Ми розповімо вам деякі переваги алое вера.
Поглинання мінералів та вітамінів
Алое вера містить багато вітамінів (A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12) та фолієву кислоту. Також має мінерали, серед яких кальцій, цинк, хром, селен, залізо, мідь, магній та ін.
Він має високий рівень амінокислот і жирних кислот, завдяки яким білки залишаються в нашому організмі.
У алое вера є близько 22 амінокислот, з яких 8 необхідні для організму. Крім того, він містить 3 рослинні стерини, які допомагають зменшити жири в крові та зменшити будь-який тип алергії.
Полегшує травлення
Алое вера ідеально підходить для очищення травного тракту. Крім того, гель, з якого складається алое вера, корисний для товстої кишки, оскільки сприяє виведенню надлишку речовин через кишковий тракт. Також знімає запалення товстої кишки.
Він має регулюючі та заспокійливі властивості. Алое вера підтримує здоров’я кишечника і допомагає нам завжди мати нормальну кишкову флору, вільну від бактерій.
Користь для здоров’я серцево-судинної системи
Допомагає алое вера оксигенувати кров і розподіляти еритроцити по всьому тілу. Містить поживні речовини, які допомагають знизити рівень холестерину та регулювати кров'яний тиск, особливо покращуючи кровообіг.
Стимулює імунну систему, оскільки в ній є полісахариди стимулюють лейкоцити крові, щоб допомогти їм боротися з вірусами. Таким чином, алое вера підвищує стійкість і швидку імунну систему для боротьби з будь-якими бактеріями або вірусами, які можуть потрапити в наш організм.
Цілющі властивості на шкірі
Алое вера має такі властивості допомагають загоєнню ран. Крім того, якщо наносити безпосередньо на шкіру, це може полегшити біль і роздратування від садна або опіків. Це також корисно при лікуванні псоріазу, хронічного шкірного захворювання, яке викликає потовщення та запалення лускатих уражень.
Чи знали ви всі ці переваги алое вера? Розкажіть нам у коментарях, як ви використовуєте його щодня.