Зміст
Гриб чага - найкращий лікарський гриб
Чага залишається популярною протягом тисячоліть в Євразії, де її називають «Даром Божим» завдяки своїм лікувальним властивостям. Він відомий багатьма іменами і вшановується як цілющий гриб скрізь, де його можна зустріти.
«Гриб безсмертя», оскільки він щільніший за всі дерева.
З усіх різних типів росту дерев чага широко вважається найбільш щільною за вмістом поживних речовин. Сибіряки - одні з тих, хто насолоджувався користю чаги для здоров’я. Вони це називають "Гриб безсмертя" та "Дар Божий". Вони використовують його для чаю, і це дає їм довге життя.
Деякі навіть живуть більше 100 років, незважаючи на суворі умови в Сибірському регіоні. Це можна пояснити регулярним прийомом чаги. Багато історій, що сибіряки додають його до своєї щоденної кави.
Китайці та японці також століттями використовували чагу. Китайці розглядали його як "Короля рослин". Японці називали його "діамантом лісу".
Як виглядають гриби чага?
Це не дуже схоже на гриб. Це більше схоже на чорну ранку на дереві. Поверхня його дуже тверда, глибоко тріснута і щільна. Іноді всередині видно нотки жовтого. Поверхня чаги виглядає так, ніби вона спалена.
М’якоть всередині гриба чага від жовтого до коричневого кольору. Може мати кілька змішаних білих плям.
Текстура коркова і трохи галькова. Поверхня має темно-коричневий до чорного кольору. Поверхня може бути крихкою. Кілька шматочків можуть легко впасти або відтертися.
Де я можу знайти гриби Чага?
Гриб Чага воліє рости в суворих екологічних умовах. Він росте в північному кліматі, який знаходиться на північ від 45-ї паралелі, в цьому регіоні холодно і суворо. Літо суворе, а зима надзвичайно холодна. Але ці суворі умови дозволяють Чазі скласти свій унікальний список біоактивних сполук.
У Північній Америці ви частіше зустрічаєте чагу в Мені та Канаді.
Гриби чаги найчастіше зустрічаються на початку росту на рубцях березових колод. Їх можна зустріти протягом року і жити багато років. Воліє жити в жовтих або білих березах. Є повідомлення про те, що чага росте на твердих породах дерев, таких як граб та бук. Ті, що ростуть на березі, мають найкращі лікувальні якості.
Протягом століть чага використовувалася сибіряками. Вони використовують його як чай і як загальнозміцнюючий засіб.
Які активні сполуки містять гриби Чага?
Гриб Чага багатий біоактивними сполуками, які сприяють різним альтернативним та цілісним вигодам для здоров'я рослин. До активних сполук належать:
Тритерпени, зокрема бетулін та бетулінова кислота, ліпіди, білки, зола, бета-глюкани, лігнін, фітостерини, такі як ергостерол, ланостерол, инотодіол та фекостерол
Властивості чаги
Inonotus Obliquus - наукова назва гриба Чага.
Гриб чага твердий, як деревина, на відміну від м’яких грибів, які ви, напевно, їли.
Він багатий залізом, кальцієм, марганцем, калієм, цинком та міддю.
Уповільнює процес старіння.
Містить багато вітамінів групи В, феноли, флавоноїди, ферменти та мінерали.
Найпотужніші антиоксиданти у світі.
Антивікові властивості.
Користь для здоров’я грибів Чага
Антиоксиданти
Гриб Чага містить оранжевий бета-каротин і найпотужніший антиоксидант. Нестабільні молекули, які називаються вільними радикалами, можуть викликати захворювання, а антиоксиданти, такі як Чага, перешкоджають нашому організму від цих шкідливих вільних радикалів. Антиоксиданти реагують з цими нестабільними молекулами та стабілізують їх. Одними з найважливіших антиоксидантів у чазі є поліфеноли.
Проти хвороби
Мабуть, найголовніша користь цих чудових грибів - їх вроджена здатність допомагати організму боротися з хворобами.
Гриб Чага має антивікові властивості, оскільки містить ботулінову кислоту, яка має цитотоксичні властивості та викликає апоптоз хворих клітин. Він також містить бета-глюкан, який має потужні імуномодулюючі властивості та допомагає імунній системі розпізнавати та знищувати хворі клітини.
Подальші дослідження властивостей чаги показали, що її вплив на імунну систему є перспективним засобом лікування захворювань. Чага має здатність активувати певні клітини імунної системи, які можуть боротися проти ініціації захворювання.
Прямий вплив Чаги на імунні клітини також допомагає при лікуванні захворювань. Показано, що Чага зменшує негативні побічні ефекти таких терапій, як хіміотерапія, за рахунок компенсації.
Фітостерини в чазі сприяють перевазі проти хвороб. Велика кількість таких сполук, як фекостерол, інодіоли, ергостерин та ланостерол, показало позитивний вплив на вірусні сполуки, які, як відомо, спричиняють хворі новоутворення та пухлини.
Я знайшов це опубліковане дослідження про здатність гриба чага боротися із захворюваннями легенів особливо інтригуючим та перспективним.
Я особисто рекомендую органічний порошок екстракту чаги Lost Empire Herbs і рекомендую його за високу якість та цінність. Клацніть на посилання, щоб побачити, наскільки процес їх видобутку є вищим, і отримайте знижку 15% на своє перше замовлення.
Позитивний вплив на серцево-судинну систему
Багато біоактивних сполук чаги позитивно впливають на рівень холестерину та кров'яний тиск. Наприклад, полісахариди сприяють покращенню здоров’я серцево-судинної системи. Бетулін і бетулінова кислота допомагають розщеплювати поганий холестерин ЛПНЩ у крові. Це призведе до зниження рівня ЛПНЩ. Це зменшить ризик серцево-судинних захворювань, таких як інсульт та атеросклероз. Бета-г-глюкани також мають такий вплив на організм.
Інші ефекти включають кращий контроль рівня цукру в крові та антиоксидантні властивості.
Енергія
Сирий гриб Чага дає вашому тілу енергію. Чашка напою Чага забезпечує енергією ваше тіло на цілий день.
Адаптоген
Гриб Чага діє як адаптоген. Адаптоген - це речовина, яка допомагає людському організму діяти проти стресу та покращує розумову та фізичну працездатність.
Антибактеріальний
Гриби чага знищують або пригнічують розмноження бактерій і вбивають бактерії, пригнічуючи їх ріст або розмноження.
Антималярія
Гриб Шагас має компоненти, що мають протималярійні властивості.
Протизапальні ліки
Гриб Чага має знеболюючі та протизапальні властивості. У пацієнтів із запальними захворюваннями кишечника Чага зменшує окислювальний стрес у лімфоцитах.
Антигельмінтні властивості
Гриб Чага має багато активних компонентів, таких як ботулінова кислота, тритерпени та сапоніни, які мають антигельмінтні властивості.
Противірусні ліки
Гриб Чага має противірусні властивості завдяки активним біологічним компонентам, таким як сапоніни та тритерпени та бетулінова кислота. Не дивно, що чага ефективна у боротьбі з вірусом герпесу simpex HSV-1 та очищенні герпесу.
Протигрибковий
Протигрибкові властивості чаги походять від цих складових: бета-глюканів, бетулінової кислоти, міді, ферментів, флавоноїдів, ланостеролу, марганцю, магнію, пантотенової кислоти, фенолів, полісахаридів, сапонінів, селену, стеринів, траметенової кислоти, тритерпенів, тритерпеноїдів та цинку.
Протимікробна
Гриб Чага має безліч компонентів, які надають йому неймовірних антимікробних властивостей: бетулінова кислота, хітин, магній, стерини, полісахариди, цинк, флавоноїди, інодіоли, марганець, амінокислоти, меланін, феноли, фітонутрієнти, ланостерол, калій, сапоніни, селен, траметенова кислота, мідь, трипептиди, тритерпеноїди та ферменти.
Я особисто рекомендую органічний порошок екстракту чаги Lost Empire Herbs і рекомендую його за високу якість та цінність. Клацніть на посилання, щоб побачити, наскільки процес їх видобутку є вищим, і отримайте знижку 15% на своє перше замовлення.
Підтримує функціонування імунної системи
Велика кількість бета-d-глюканів у грибах чага відповідає за їх імунологічний ефект. Ця сполука допомагає збалансувати та регулювати різні функції імунної системи.
Він підвищить імунітет у разі потреби та знизить його у разі потреби. Це може стимулювати специфічні імунні клітини швидко реагувати при необхідності, наприклад, при активних інфекціях.
Травлення
Гриб Чага є багатим джерелом пантотенової кислоти. Цей вітамін (пантотенова кислота) необхідний для органів травлення, а також для надниркових залоз, тому допомагає травленню.
Догляд за шкірою
Гриби чага повні особливих фенолів, схожих на пігменти. Ці фенольні сполуки називаються хромогенним комплексом. Хромогенний комплекс, що міститься лише в Чазі, захищає всі тканини в організмі. Чага використовується як активний інгредієнт кремів. Він має хромогенний комплекс, який захищає шкіру. Це допомагає людям розвивати засмагу, розтираючи шкіру, оскільки вона містить пігмент меланін. Це той самий пігмент, який допомагає отримати шкіру темного кольору.
Побічні ефекти гриба Чага
Незалежно від того, приймається воно як доповнення до чага чаю, кави або порошкоподібного екстракту, важливо пам’ятати про побічні ефекти, ризики та протипоказання прийому лікарських грибів чага. Не менш важливо проконсультуватися з лікарем перед тим, як почати застосовувати будь-які рослинні засоби або альтернативне лікування.
Це знижує рівень цукру в крові, тому важливо, щоб усі, хто страждає на захворювання крові, провели деякі дослідження.
Як розріджувач крові, Чага може збільшити ризик серйозних кровотеч, особливо якщо його приймати разом з варфарином або аспірином.
Чи можете ви їсти гриби чага сирими?
Звичайно. Не гарантую, що це буде дуже апетитно, але один із способів отримати миттєву користь від грибів чаги - це знайти їх у лісі, зрізати з дерева та з’їсти. Для досягнення цього вам доведеться бути дуже доброзичливою душею завдяки твердості гриба.
Інша річ, яка може зволожити ваш дух від вживання сирої чаги, - це той факт, що для отримання максимальної користі потрібно споживати екстракт чаю або добавку, що містить хітин. Ви повинні мати трохи сирої, твердої чаги, перш ніж її багато використовувати.
- 10 переваг для здоров’я від плавання - краще зі здоров’ям
- 10 переваг ходьби для вашого здоров'я - телевізор Deporte Canario
- 10 підтверджених наукою переваг сексу для здоров'я
- 7 порад щодо здоров’я для вашого фізичного та психічного благополуччя - справа генів
- 10 переваг помідора, якими варто скористатися для свого здоров’я