Нещодавно багато людей, орієнтованих на здоров'я, дивилися на ягоди кизилу, які шанують за численні переваги. Якщо ви постійно стежите за речами, які можна вважати суперпродуктами, читайте далі. Ця стаття допоможе вам ознайомитись із цими фруктами, які привертають увагу багатьох.
Ягоди кизилу походять від маленького, маленького квітучого дерева з однойменною назвою. Таке дерево іноді вирощують для декоративних цілей, оскільки воно виглядає вражаюче, особливо коли воно повне його дрібних жовтих квіточок. І коли він носить свої яскраво-червоні ягоди, це може бути повним дивом!
Ягоди трохи витягнуті в довжину, як правило, не більше 2 сантиметрів. У деяких випадках вони жовті, але червоні зустрічаються набагато частіше. Вони дуже їстівні, коли повністю дозрівають.
Дозрілі ягоди кизилу мають терпкий смак, який, на думку багатьох, хто вже пробував їх споживання, схожий на смак терпкої вишні або чорниці. Через це з них зазвичай роблять різні типи сиропів, варення та соусів. Ягоди кизилу також іноді сушать.
Кизил, корінний у Західній Азії та Південній Європі, здавна використовувався народними цілителями для вирішення багатьох проблем зі здоров’ям. Кора, листя, квіти і, звичайно, ягоди - те, чим вони користуються.
Нижче наведено деякі переваги для здоров’я, які, як відомо, пропонують кизил та різні його частини:
Кизил, як відомо, має м’які сечогінні властивості, а це означає, що він може спонукати нирки виробляти більше сечі. Існує ряд переваг, пов’язаних із збільшенням сечовипускання, і вони включають краще виведення токсинів з організму, зниження артеріального тиску та прискорене загоєння від інфекції сечовивідних шляхів або ІМП.
Вітамін С у кизилі, особливо в ягодах, які він виробляє, робить траву відомим підсилювачем імунної системи. Він також має антибактеріальні та противірусні властивості, що дозволяє запобігати потраплянню всіляких інфекцій, а також допомагає людині набагато ефективніше одужати.
Завдяки здатності кизилу вбивати бактерії, він є популярним традиційним засобом від дизентерії, який включає запалення товстої кишки. Кизил також є загальним методом лікування діареї не тільки завдяки своїм антибактеріальним властивостям, але і в’яжучим властивостям.
Традиційні цілителі зазвичай рекомендують приймати рослинні препарати, що містять певні частини кизилу, людям, які мають високий ризик розвитку проблем з печінкою. Коли вчені подивились на кизил, вони виявили, що трава має гепатопротекторну дію, що сприяє зміцненню печінки.
Багато і багато проблем зі здоров’ям пов’язані з окислювальним стресом. Деякі з них включають діабет, ревматоїдний артрит, серцево-судинні захворювання та хронічне запалення, яке, як правило, викликає багато додаткових проблем. Завдяки чудовим антиоксидантним властивостям кизилу, його можна використовувати для зменшення окисного стресу.
ОБЕРЕЖНО: Ніколи не робіть помилок, плутаючи кизил з ямайським кизилом, який зазвичай використовується за його седативні властивості. Якщо ви плануєте використовувати кизил у терапевтичних або лікувальних цілях, робіть це лише під безпосереднім наглядом травника. Не забудьте повідомити свого лікаря про свій план прийому рослинних препаратів, що містять кизил, якщо ви вагітні або годуєте дитиною або у вас є відомий стан здоров'я.
Не забудьте опублікувати цю статтю на різних сайтах у соціальних мережах, щоб сім'я та друзі, які знають про ваше здоров'я, знали про переваги кизилу для здоров'я.
- Партейджер
- Зареєструйтесь