Інформація та поради щодо знижок та акцій.

молока

Кокосове молоко та здоров'я

Окрім того, що робить нашу їжу сметаннішою та смачнішою, кокосове молоко є корисною добавкою до різних харчових продуктів. Кокосове молоко виготовляється із стиглого кокосового горіха спеціальним видом сокоруху.
Тоді молочно-біла рідина є смачним інгредієнтом десертів та соусів. Окрім смачної їжі, кокосове молоко є корисною добавкою з надзвичайно позитивною користю для нашого організму. Як це впливає на наш організм? Пройдіть наступні 10 пунктів.
1. Допомагає організму підтримувати належний рівень цукру в крові

Погана толерантність до глюкози може означати нестачу марганцю в організмі. Кокосове молоко є чудовим джерелом цього незамінного мінералу. Горіхи, бобові та цільні зерна є одними з найвищих джерел марганцю.
2. Зберігає судини та шкіру еластичними та еластичними

Мінеральна мідь має вирішальне значення для багатьох функцій організму. Разом з вітаміном С він допомагає підтримувати еластичність та пружність судин та шкіри. Кокосове молоко містить і 50% міді.
3. Будує міцні кістки

Поряд з кальцієм, кокосове молоко багате фосфором. Обидва поживні речовини допомагають запобігти втраті кісткової маси, оскільки забезпечують організм фосфатами, які є головним елементом кісткової структури.
4. Допомагає запобігти анемії

Дефіцит заліза є одним із найпоширеніших дефіцитів поживних речовин серед жінок у всьому світі. Дефіцит заліза перешкоджає виробленню достатньої кількості гемоглобіну для підтримки достатнього рівня кисню в еритроцитах. Кожна чашка кокосового молока може дати тілу майже чверть добової норми заліза.
5. Розслаблює нерви та м’язи

Щоразу, коли ви відчуваєте м’язовий біль або м’язові спазми, їжте їжу з кокосовим молоком. Його багатий вміст магнію може допомогти полегшити ваші проблеми. Однією з функцій магнію є те, що він діє як хімічний блокатор у багатьох нервових клітинах. Без магнію в організмі нервові клітини можуть спричинити непотрібне скорочення м’язів.
6. Допомагає з контролем ваги

Хороші новини для людей, які намагаються схуднути. Кокосове молоко допоможе вам почуватися ситішим і допоможе швидше спорожнитися, оскільки воно містить багато клітковини.
7. Знижує ризик артриту

Селен - один з антиоксидантів, який допомагає полегшити симптоми артриту. Низький рівень селену в організмі був виявлений у людей з ревматоїдним артритом. Кокосове молоко є основним джерелом селену.
8. Знижує високий кров'яний тиск

Люди, які мають проблеми з артеріальним тиском, досягають кращих результатів для здоров'я завдяки продуктам, збагаченим кокосовим молоком, оскільки воно містить калій, який знижує артеріальний тиск.
9. Допомагає підтримувати імунну систему здоровою

Кокосове молоко може допомогти запобігти кашлю та застуді, допомагаючи імунній системі боротися з вірусами. Крім того, він забезпечує ще одне джерело вітаміну С в організмі.
10. Підтримує простату

Мінеральний цинк може зіграти важливу роль у здоров’ї передміхурової залози, сприяє уповільненню активації ракових клітин, а в кокосовому молоці у вас більше ніж достатньо.