Коротка стратегічна терапія демонструє, що, хоча людські проблеми та страждання можуть бути надзвичайно стійкими та складними, вони не обов'язково вимагають однаково складних та трудомістких рішень.

Стратагеми використовуються для отримання змін протягом декількох сеансів.

Психолог орієнтується на розуміння "ЯК ПРАЦЮЄ ПРОБЛЕМА" а не в тому, чому це існує?

стратегічна

Знайте, як працює система, щоб вона працювала краще.

Грегорі Бейтсон

1. Це стратегічна психотерапія.

Використовуються стратагеми які втручаються за логікою розладу, і це розірве порочне коло, яке підтримує проблеми.

Як? Завдяки завданням, які є терапевтичними стратегіями або справжньою тактикою дій, які дозволяють нам краще зрозуміти структуру проблеми та те, як вона залишається в сучасному.

Ці завдання спеціально розроблені таким чином, що вони неминуче вносять зміни, тому що вони змушують вас відчувати відчуття. Зміни відбуваються завдяки досвіду, а не міркуванням. Це дійсно найприродніший спосіб навчання, експериментів, швидкого вирішення вашого розладу чи проблеми, з якою звертаються.

2. Це коротка терапія в часі.

Загалом заняття проводяться кожні 15 днів, ми даємо час, щоб відчути ефект від стратегій. Зміни з’являються швидко, як правило, до 3-ї сесії.

Саме від змін, коли терапія набуває більшої актуальності, щоб вона підтримувалась і узагальнювалась для інших ситуацій.

Загалом, менше ніж за 10 сеансів спостерігається відчутне покращення та вирішення проблеми, з якою консультуються.

Після того, як зміна закріплена, пацієнт з часом спостерігається, призначаючи йому прийом через 3 місяці, 6 місяців та один рік.

Певні розлади вимагають a довготривала коротка психотерапія, але з кількома сесіями або сесіями, все більш віддаленими в часі.

3. Терапія фокусується на сьогоденні людини.

Для стратегічного психотерапевта минулим буде корисно знати, що людина намагалася зробити, щоб спробувати вирішити свою проблему. Знати причину - це не те саме, що знайти чи знати, як застосувати рішення.

Коротка стратегічна терапія не фокусується на пошуку причини або на виявленні причини речей, оскільки ми не можемо втрутитися або змінити минуле.

Психотерапія заснована на модифікації елементів, що підтримують проблему, на тому, як вона працює, і на рішеннях, які намагалися її вирішити, але не були успішними, а також на побудові точних та індивідуальних стратегій, що пропонують нові перспективи.

4. Це тривале втручання, а не поверхнева, а лише симптоматична терапія.

З одного боку, це усуває симптоми або дисфункціональну поведінку, що є причиною для консультації, а з іншого - змінює спосіб сприйняття та конструювання реальності, таким чином людина набуває нового балансу, який веде не страждати, а керувати своєю реальністю. Покращує самооцінку та відчуття власної ефективності.

5. Використовується переконлива комунікація, яка мобілізує до дії.

Терапевтичні стосунки дуже важливі при БД, важливо не тільки знати розлад, але й знати, як передати, що ми це знаємо, і створити емоційний вплив. Стратегічний терапевт дуже обережно ставиться до того, як він спілкується з пацієнтом, словесною та невербальною мовою, ми використовуємо спілкування під назвою нетрансова гіпнотерапія, передане в ході дослідження доктора Мілтона Х. Еріксона. Використовується чергування між більш пояснювальною мовою та аналоговою на основі зображень.

6. Коротка стратегічна терапія виявляється дуже ефективною для вирішення всіх видів психологічних розладів.

Депресія, панічні атаки, ОКР, стрес, фобії, іпохондрія, параноїя, проблеми з поведінкою, знущання на робочому місці, розлади харчування тощо.

«Специфічні протоколи» лікування застосовуються для конкретних розладів, які були створені з клінічного досвіду, в процесі розслідування вирішених випадків понад 20 років і триває донині (* розвинена модель Джорджо Нардоне).

7. Непряма терапія.

Якщо член сім'ї або партнер відмовляється отримувати допомогу і не хоче прийти на консультацію, спробуйте “Непряму терапію”.

Завдяки вам можна досягти змін та вирішення проблеми: якщо я хочу змінити поведінку, я можу діяти не лише на особу, яка представляє проблему, але і на її родичів, оскільки проблема підтримується завдяки механізмам кругообігу, змінити щось в одному з членів системи має конкретні наслідки для всіх них.

Зробіть свій перший крок зараз, неважливо, що ви не бачите повного шляху, просто зробіть перший крок, а решта шляху з’явиться, коли ви пройдете!

Коротка стратегічна терапія. Психотерапія з ширшим горизонтом.

Терапія як дослідження, дослідження як терапія.

Коротка стратегічна терапія являє собою революцію в галузі психотерапії завдяки ефективному і швидкому вирішенню проблем, представлених пацієнтами, демонструючи, що, хоча людські проблеми і страждання можуть бути надзвичайно стійкими і складними, вони не обов'язково вимагають однаково складних і трудомістких рішення.

Так, результати, отримані в останніх дослідженнях, проведених групою та дослідженнях Центру стратегічної терапії Ареццо та приєднаних центрів, розповсюджені по всьому світу протягом 10 років та на вибірці 3640 пролікованих випадків, в т.ч. демонструють кілька психологічних патологій, що використовують міжнародно визнані критерії для контролю результатів психотерапії, такі як повторне спостереження протягом року після закінчення терапії, проведене зовнішніми дослідниками, а не зовнішнім для Центру стратегічної терапії Ареццо. Як 86%, з порадами в 95% випадків, вирішуються за допомогою лікування середньою тривалістю 7 сеансів.

Коротка стратегічна терапія - це психологічна орієнтація, яка народжується в галузі науки загалом із системної точки зору, конструктивізму та досліджень гіпнозу та навіювання Доктор Мілтон Х. Еріксон.

Попередники стратегічного мислення знаходяться в грецькій філософії - від досократиків до софістів та Епікура, а також у східному світі в дзен-буддизмі. Давньокитайська традиція представляє квінтесенцію мистецтва хитрощів для вирішення, здавалося б, нерозв'язних ситуацій за допомогою використання маніпуляцій та переконливого спілкування.

Інститут психічних досліджень. Інститут психічних досліджень, Пало-Альто.

Перша модель короткої стратегічної терапії була сформульована групою вчених (психіатрів, психологів, антропологів) з Школа Пало-Альто в Каліфорнії в Інституті психічних досліджень (МРТ), провідного інституту з розвитку сімейної терапії та короткої стратегічної терапії, який став у 60-х роках місцем для будь-якого терапевта, який хотів бути на передовій у дослідженні та практиці психотерапії.

Найактуальніші дослідники створили серед них у 1966 р. Проект клінічного дослідження - Центр короткої терапії Пол Вацлавік (1921 - 2007) австрійський філософ, психолог і соціолог; Джон слабкий (1919 - 1995) психіатр та доцент клінічного професора кафедри психіатрії та поведінкових наук Медичної школи Стенфордського університету; Річард Фіш (1926 - 2011), психіатр, який був введений в сімейну терапію.

У 1974 році Вацлавік, Уекленд та Фіш синтезували результати своїх досліджень з питань спілкування, в результаті чого Теорія людського спілкування народжені в антропологічній галузі с Грегорі Бейтсон.

Група Бейтсона. 1955: Вільям Фрай, Джон Вікленд, Грегорі Бейтсон, Джей Хейлі.

Пол Вацлавік. Джорджо Нардоне.

Пізніше робота з поглиблення та систематизації теоретично-прикладних принципів терапевтичного спілкування належить Полю Вацлавіку та Джорджо Нардоне, психолог та дослідник МРТ м. Пало-Альто, який був заснований у 1987 р. зі своїм учителем Полом Вацлавіком Центр стратегічної терапії Ареццо в Італії.

Таким чином, починається дослідницький процес, що розробляє еволюційну модель стратегічної короткої терапії, з конкретними протоколами лікування для кожної окремої проблеми, яка через 20 років демонструє свою ефективність у застосуванні в різних контекстах та культурах.