- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Здравствуйте,
Ви коли-небудь чули про креатин як добавку для схуднення під час регулярних вправ? це допомагає також знищувати жири, або допомагає набирати лише сили та м’язової маси ... ну спасибі
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
L-карнітин краще для втрати жиру. Це також зміцнює серце і забезпечує перехід жирних кислот в мітохондрії, де вони отримують енергію для клітин.
Тож спробуйте його більше як креатин, який затримує воду в організмі і, отже, незабаром набирає вагу. як уже зазначалося.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я чув, що креатин допомагає схуднути, але мій особистий досвід також не відповідає дійсності. І якщо ви думаєте, що креатин моногідрат, це навіть зволожує вашу вагу. Креатин добре застосовується в короткочасних фізичних вправах, таких як зміцнення або спринт.