Підпишіться на Vitónica

обіцяють

З приходом літа, Реклама кремів і гелів, які обіцяють бути редукторами, починає поширюватися, спалити жир і позбутися целюліту. Словом, допоможіть нам схуднути, принаймні в обсязі. Багато з нас, намагаючись вирішити за три місяці те, над чим ми не працювали протягом року, ми в підсумку збираємось диво-дієти, альтернативні методиа, чому б і ні, креми, які обіцяють полегшити нам втрату розміру та більш тверду шкіру.

Ми всі вже знаємо, що жодна з цих диво-дієт насправді не працює, і що єдине ефективне - це підтримувати здорові звички протягом року і вправи. Але як щодо кремів? Чи не могли б ви полегшити нам завдання? Багато з них рекомендують застосовувати разом зі здоровим харчуванням та фізичними вправами, а також переконайтеся, що креми сприятимуть наслідкам цих видів діяльності.

Щоб побачити, наскільки обіцяне цими кремами є реальним і скільки маркетингового, ми вирішили проконсультуватися з основними інгредієнтами деяких найпопулярніших кремів, а пізніше ми дослідили, якими є наукові докази щодо їх впливу на жир втрата і зменшення целюліту.

Креми та їх основні інгредієнти

Соматолін

  • Інгредієнти: Вода, Маріс Сіль, Каприл/Капрік, Цетеариловий Спирт, Кофеїн, Каолін, Есцин.

Еліфексир

  • Інгредієнти: Вода, тригліцерид каприлу/капри, диметикон, кофеїн, азіатикозид.

Elancyl Cellu Slim

  • Інгредієнти: Вода, сафлорова або сафлорова олія, кокосовий каприлат, гліцерин, кофеїн, цетеариловий спирт.

Антицелюлітний редуктор Verdimill

За словами самої компанії, основними інгредієнтами цього крему є Органічний йод і знову, кофеїн.

L'Oreal Perfect Slim

  • Інгредієнти: Вода, циклогексасилоксан, диметикон, гліцерин, камедь ксантану, есцин, гінкго білоба і, незважаючи на рекламу його як одного з основних активних інгредієнтів, практично в останніх інгредієнтах, він містить кофеїн.

Гель для спалювання жиру без їжі

  • Інгредієнти: цей гель включає екстракт готу кола, кофеїн, а також інші інгредієнти, такі як диметикон або гліцерин.

Загалом, майже всі креми, які обіцяють зменшити або спалити жир містять подібні інгредієнти або багато спільних. Але що це за кожен із них? Яке його призначення? І, перш за все, служать вони для схуднення, схуднення чи зменшення целюліту?

Перше, що потрібно пам’ятати, коли ми розглядаємо інгредієнти продукту, перші, що з’являються у списку, це ті, у яких найбільша кількість товару, і останні - ті, що з’являються у продукті в найнижчих дозах. Знаючи це, ми продовжуємо аналізувати найпоширеніші інгредієнти по одному.

Загальні інгредієнти

  • Марісова сіль: Це морська сіль з Мертвого моря. Згідно здеякі дослідження, цей тип солі може сприяти зволоженню шкіри та може мати заспокійливі властивості. Здається, немає жодних наукових доказів того, що він має відновлювальні або дренуючі властивості.
  • Каприл/каприк: Вони являють собою суміш жирних олій природного походження. Зазвичай з кокосової олії та гліцерину. Мабуть, він мав би властивість допомагати шкірі утримувати вологу, роблячи її зволожуючим агентом. Крім того, більшість iРозслідуваннябули проведені in vitro. У будь-якому випадку його властивості будуть зволожуючими, а не зменшуючими.
  • Цетеариловий спирт: Це суміш жирних спиртів, і вони звикли емульсифікувати. Незважаючи на те, що він з’являється в деяких кремах як основний інгредієнт, він не має властивостей, пов’язаних з доглядом за шкірою.
  • Кофеїн: за інформацією з лдо ОКУ, Доведено, що кофеїн in vitro є ліполітичним і може проникати в шкіру, проте немає жодних доказів того, що він здатний досягати жирової тканини далеко під епідермісом. Досліджень та наукових доказів, які могли б довести його справжню ефективність на шкірі, бракувало б.

Немає доказів того, що кофеїн здатний досягати жирової тканини під епідермісом

  • Каолін: каолін - це глиняна глинка. Він має безліч застосувань - від виготовлення кераміки, виробництва паперу до використання на шкірі. Його вплив на шкіру, здається, полягає в поглинанні жиру, але зовні шкіри, а не всередині. Знову ж таки, немає жодних доказів того, що він проникає через шкіру, або що він має зменшувальну дію.
  • Есцин: ще один з найпоширеніших інгредієнтів відновлюючих кремів. Він походить від кінського каштана і, споживаний всередину, може покращити набряк та зменшити затримку рідини, але, згідно з OCU, його ефект доводиться лише всередину, а не місцево, і, крім того, його корисність обмежена.
  • Диметикон та інші силікони: силікони мають змащувальну дію, що робить креми більш приємними для нанесення. Крім того, вони створюють на шкірі захисну плівку, яка уповільнює втрату вологи. Крім того, він візуально заповнює зморшки та пори. Це може зробити шкіру більш гладкою, але, звичайно, якщо ви припините використовувати цей засіб, шкіра повернеться до свого нормального стану. Тому використання силіконів створює відчуття, що шкіра розгладжена, коли реальність така, що її лише замаскували.
  • Гліцерин: Це різновид рослинного спирту, який використовується, серед іншого, для виготовлення мила та кремів. Його корисність в основному зволожує.
  • Азіатикозид або готу кола: Fсприяє загоєннюран на шкірі, а в тестах in vitro сприяє розмноженню клітин на додаток до поліпшення мікроциркуляції. Здається, жодна з цих речей не має багато спільного із зменшенням жиру або целюліту.
  • Гінко Білоба: згідно з лдо ОКУ, його екстракти мають властивості проникності судин і покращують судинний тонус.

Як ми бачимо, здається, жоден з основних інгредієнтів відновлюючих та антицелюлітних кремів не має жодного ефекту у зазначеному скороченні. У кращому випадку вони мають зволожуючі властивості і завдяки силікону, який вони включають, можуть забезпечити оптичний ефект більш гладкої шкіри. Реальність така, що, хоча він і здається більш гладким, целюліт все одно буде там, і як тільки ви припините використовувати крем, він з’явиться знову.

У доповіді проведений OCU щодо антигелевих кремів вказує на те, що ці креми мають поверхневу, дуже обмежену та тимчасову ефективність. Крім того, вони посилаються на те, що більшість активних продуктів використовуються, як ми вже бачили, були протестовані лише in vitro, але це не те саме, щоб бути ефективним у знищенні адипоцитів у лабораторній пластині, ніж мати можливість перетнути епідерміс, щоб досягти та знищити їх.

OCU - не єдиний орган, який відкидає ефективність знижуючих кремів. Рікардо Руїс, Керівник дерматологічного відділення клініки Ruber в Мадриді в інтерв'ю зазначив, що немає косметичного засобу, який позбавляє від целюліту або спалює жир. Реальність така, що загалом креми не здатні проникати в шкіру, а отже, всі вдосконалення, які вони роблять, будуть поверхневими, не допомагаючи нам зовсім схуднути.

Зображення | Somatoline, Elifexir, Elancyl, L'Oreal, Verdimill, Ynsadiet.

Поділіться кремами, які обіцяють схуднути, чи справді вони працюють?