властивості кунжутного масла

використання

кунжутну олію або кунжут, sesamum indicum, отримують із насіння кунжуту, як і молочний або кунжутний напій.

Ці дрібні насіння дуже корисні для здоров’я і забезпечують нас великою кількістю поживних речовин завдяки своїм харчові властивості.

Кунжутну олію, яка повинна бути екологічною та отриманою шляхом першого холодного віджиму, можна використовувати у багатьох кухонні рецепти як салати, так і для заправки інших страв. Але його також можна використовувати у виготовленні домашні засоби в межах косметики та природної краси.

Окрім кунжутного масла, називається смачна і поживна паста Тахін або Тахіні.

Властивості та харчові переваги кунжутного або кунжутного масла

Це масло має незамінні жирні кислоти (Омега 6, Омега 9 і лецитин), клітковина, містить рослинний білок у формі амінокислот (деякі такі необхідні, як метіонін), мінерали таких як кальцій, залізо, магній і цинк, а також забезпечує нас цінними вітамінами, такими як Вітамін Е.

Всі ці компоненти дають властивості кунжутного масла антиоксиданти, зволожувачі, емульгатори, знеболюючі засоби, що знижують рівень холестерину та протизапальні засоби.

Використання та переваги кунжутного або кунжутного масла

Це має стриманий ефект, як сонцезахисний крем

Зменшити біль .

Кунжутне масло ефективно для поганий або холестерин ЛПНЩ

Покращує роботу імунної системи

Кунжутна олія бореться з нападом Росії вільні радикали .

Зволожує шкіру, уникаючи сухості

Є очищення організму

Це сприяє виведенню жирів, ідеально підходить для тих, хто дієту, щоб схуднути .

Регулює функція кишечника

Кунжутне масло покращує пам’ять і розумову діяльність

Наноситься на шкіру голови, зменшує втрата волосся

Покращує кровообіг

Це хороший засіб для полегшення ревматичні недуги

Хороший природний засіб під час менопаузи .

Кунжутне масло допомагає запобігти остеопороз

Допомагає у випадках тривоги, безсоння та стресу

Запобігає появі розтяжки та сліди на шкірі

Захищає серцево-судинну систему

Це масло запобігає утворення згустку крові

Боротьба з в’ялою шкірою

Домашні засоби з кунжутним або кунжутним маслом

Кунжутне масло для витягування або видобування олії: дуже простий спосіб зберегти рот здоровим, а все тіло вільним від захворювань за допомогою цього природного засобу з аюрведичного ліки. Дізнайтеся більше про нього тут

Масло з кунжутним маслом для поліпшення кровообігу: якщо у вас варикоз і варикозне розширення вен, кунжутне масло може бути корисним.

Кунжутне масло проти зморшок: Щоб затримати появу зморшок або вдосконалити та зменшити ті, що вже є, наносіть кунжутне масло один-два рази на день на обличчя або будь-яку іншу частину тіла. Зробіть невеликі кружечки вгору, щоб сприяти поглинанню олії.

Маска для пошкодженого волосся з кунжутною олією: Нанесіть масло на ту частину волосся, яку ви хочете покращити (кінчики, все волосся або шкіру голови), зберіть волосся в пучок і надіньте шапочку для душу. Залиште це на ніч, а наступного дня вимийте волосся, як зазвичай.

Кунжутне масло для тріщин на п’ятах: Протріть насухо область щітки і добре вимийте її. Потім нанесіть кунжутне масло по всій поверхні, поки воно не вбереться. Повторюйте три-чотири рази на тиждень.

Масло з кунжутним маслом при болях і напрузі в м’язах, тендинітах і розтягненнях: завдяки властивостям цієї олії, масаж ураженої ділянки протягом декількох хвилин дуже корисний для прискорення одужання при тендинітах, розтягненнях та для зняття напруги та болю в м’язах.