Смачний рецепт курячого тінга, швидкий, простий і недорогий у приготуванні, найкраще - здоровий варіант, щоб ви могли продовжувати піклуватися про свою сім’ю так, як вони цього заслуговують, крім аромату, який ми надаємо цьому рецепту, ваші діти напевно вони все це з’їдять.
Здорова куряча тінга без жиру
Порції: 3 Приготування: 30 хвилин
Мені дуже подобається ця смачна страва з курячого тінга, тому що вона також є дуже репрезентативною для мексиканської гастрономії, вона походить із штату Пуебла, звідки походять родимка поблано та чилі ен ногада. Без сумніву, Пуебла - столиця смаку!
У багатьох місцях його готують з подрібненою яловичиною, навіть зі свининою, але традиційна, та, яку я рекомендую, - це курка, я відчуваю, що це робить смак соусу набагато кращим, який готують із суміші овочів.
Їх зазвичай їдять на грінках, я рекомендую запечений грінок, насправді ви можете зробити це самостійно, поставивши омлет тако в мікрохвильовку на 2 хвилини, переверніть і покладіть назад, і вони схожі на грінки! (а найкраще те, що без жиру) Дивіться: Як зробити домашній тост?
У мене є новини для моїх друзів-вегетаріанців! Ви також можете приготувати тінга з соєвим м’ясом, щоб ви могли насолоджуватися цим мексиканським делікатесом.
Якщо ви не сидите на дієті, ви також можете спробувати тінга як начинку для деяких страв, таких як тако або гордітас.
Тут я ділюсь ще одним корисним рецептом, який ви можете спробувати: тако сир з сиром
Не пропустіть моє відео на YouTube, щоб побачити більше корисних порад: