Соковиті фітнес курячі ніжки зі шпинатом і цибулею-пореєм в томатному соусі з сиром фета аромати чудово подаються з коричневим рисом, кускусом, макаронними виробами з цільної муки або гречкою. Чудова порада для придатного обіду або ситної вечері з куркою. Низькоуглеводна їжа, повна овочів та ароматизатори, багаті білками, вітамінами та мінералами. Ви можете готувати здорову і смачну одночасно, приходьте і переконайтесь самі завдяки цьому простому рецепту.
Шпинат є однією з найбільш поживних продуктів у світі, вона містить ряд поживних речовин, включаючи клітковину, кальцій і залізо. Я люблю чергувати його споживання в сирому, але також термообробленому стані. І в цьому рецепті ви дійсно знайшли своє місце, і з рештою інгредієнтів він чудово доповнюється не лише поживно, а й смаком.
Це фітнес-рецепт з куркою вона порадує всіх своїми прекрасними кольорами та запахами. Ви можете подати його з чим завгодно, відповідно до своїх уподобань. Приготуйте ці курячі стегенця до обіду в томатному соусі - вони будуть готові менше ніж за 30 хвилин, і вони точно спробують смак всієї родини. Так гарний смак!