Джерела: Гупта СК, Пачва С, Аггарвал Б.Б. Терапевтична роль куркуміну: уроки, отримані в результаті клінічних випробувань. AAPS J. 2013 січня; 15 (1): 195-218.
Переклад, витяг: Сенді Габор
У куркумі недостатньо натхнення. Медичні дослідження також стають дедалі серйознішими, щонайменше 100 клінічних випробувань на сьогоднішній день щодо розвитку спектру ефектів куркуми. Клінічні результати є переконливими, але слід зазначити, що наукові публікації завжди обережні, результати занижені.
Незважаючи на серйозні зусилля, захворюваність на складні багатогранні захворювання людини, такі як серцево-судинні захворювання, порушення обміну речовин, рак та неврологічні захворювання, не зменшилась. За останнє десятиліття з’явилося низка однопрепаратних препаратів, але ці захворювання викликані одночасним порушенням роботи декількох регуляторних систем в організмі. Таким чином, націлюючи механізм серед багатьох механізмів захворювання, успіх здається безнадійним. Крім того, ці одноточкові препарати дорожчі і мають багато побічних ефектів. Існує потреба в агентах, які контролюють роботу кількох систем одночасно, при цьому вони дешеві та не мають побічних ефектів. Наприклад, куркумін відповідає цим критеріям.
Куркума є одним з багатьох атакуючих агентів, який не має побічних ефектів, для профілактики та лікування дешевих та ефективних захворювань.
Про використання куркуми в медицині згадували в 1748 році, але перше терапевтичне застосування її відбулося в 1937 році, коли пацієнти із запаленням жовчного міхура успішно лікувалися куркумою.
Куркума - це лікарський препарат на рослинній основі, про який свідчать 67 клінічних випробувань та 35, що виконуються до 2012 року.
Препарат добре переноситься, дозу можна легко збільшити до 8 грамів на добу. У дослідженнях куркумін часто поєднують із засобами, що застосовуються при даному захворюванні.
Як речовина може мати стільки ефектів, досі залишається загадкою, але факт, що її протизапальний ефект надзвичайно різноманітний через пригнічення багатьох запальних факторів.
Однак сам куркумін погано засвоюється, але його можна покращити на 2000% за допомогою екстракту чорного перцю (піперину).
Rбkkutatбs
Рак - це багатоступеневий процес із низкою фаз, в яких робота понад 500 генів стає нерегульованою. Незважаючи на те, що в даний час використовувані протицільові засоби з одноцільовою ціллю мають певний ефект, вони мають ряд побічних ефектів і дорожчі. Сучасна терапія раку використовує багато комбінацій одного цільового агента. Оскільки куркумін вже є багаторазовим таргетом, на сьогодні він показав свою ефективність у дослідженнях на людях.
Перший протипухлинний ефект був зареєстрований у 1987 році, коли додаткове онкологічне ураження лікували зовнішнім препаратом куркуміну. З тих пір куркумін продемонстрував свою ефективність у ряді застосувань.
Vastagbйlrбk
У 2012 році в США було зареєстровано 143 000 нових випадків та 52 000 смертей. В даний час не існує ефективного лікування висічення та, можливо, доданої хіміотерапії. Куркумін також, здається, дратує в цій області.
Кілька досліджень показали, що куркумін досягає товстої кишки і є ефективним там. Початковою фазою товстої кишки є поліпи, що утворюються в товстій кишці, які згодом можуть розтріпатися. Особливо високий ризик сімейної схильності до розвитку восьминогів. Восьминоги є у 50% людей старше шістдесяти років. 75% восьминогів - це аденоми, цей тип схильний до ракової дегенерації. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) ефективно зменшують кількість поліпів, але вони мають багато побічних ефектів (скарги на шлунок, ризик серцевого нападу).
У дослідженні для 5 осіб пацієнти отримували 3x480 мг куркуміну і 20 грамів кверцетину протягом шести місяців. Результати показали, що як кількість, так і розмір восьминогів значно зменшились.
В іншому дослідженні серед курців 4 грами куркуміну на день значно зменшили кількість ініціатив, що ведуть до густого восьминога.
У подальшому дослідженні пацієнтам, які перенесли операцію перед товстою кишкою, було дано 3x360 мг куркуміну, що призвело до збільшення загальної потенції пацієнта, зменшення запалення та активації гена p53 шляхом контролю ракових клітин.
Рак підшлункової залози
Рак підшлункової залози часто з’являється без ознаки. Хронічне запалення підшлункової залози часто призводить до раку. У кількох дослідженнях куркумін використовували як допоміжний засіб, в одному дослідженні, даючи 8 грамів на день, покращували стан пацієнтів в одній частині та уповільнювали захворювання в іншій частині.
Простати
З найпоширеніших онкологічних захворювань у США в 2012 році було зареєстровано 242 000 нових випадків. Перебіг захворювання можна контролювати шляхом вимірювання специфічного для простати антигену (PSA). Високий рівень PSA може свідчити про наявність раку простати. В одному дослідженні дві групи чоловіків з високим рівнем ПСА, але не на біопсії, отримували або плацебо, або 100 мг куркуміну, і 10 мг соєвого ізофлавону (до речі, неефективний, тому ефект був викликаний куркуміном). У групі, де ПСА перевищував 10 нг/мл, куркумін та ізофлавони призводили до значного зниження.
Ліва сторона показує ефект «до-після» лікування плацебо, а права сторона - ефект лікування куркуміном + ізофлавоном. Важливо зазначити, що доза куркуміну була смішно низькою, що означає, що набагато більша доза може мати більш серйозний ефект.
Тюрдк
У тютюні у сечі можна виміряти велику кількість мутагенів. Мутагени - це речовини, які погіршують функцію клітин і тому можуть призвести до раку. Коли хронічним курцям давали 1,5 грама куркуміну на день, кількість мутагену в їх сечі значно зменшувалось, що, за словами авторів, зменшувало ризик появи вошей.
Запальні захворювання кишечника
Існує два основних типи: виразковий коліт (виразка дванадцятипалої кишки) та хвороба Крона, останній може виникати де завгодно від малогомілкової кістки до шкіри. Одним з підтипів є зосереджений виразковий проктит. При запальних захворюваннях кишечника ризик розвитку товстої кишки значно вищий. Запальний фактор, який називається TNF-альфа, відіграє ключову роль у цих захворюваннях, але блокування його є дорогим та має багато побічних ефектів.
В одному дослідженні у пацієнтів із хворобою Крона (3x360 мг) та виразковим проктитом (3x550 мг) куркумін був використаний для успішного зменшення симптомів захворювання.
В іншому дослідженні 89 пацієнтам з виразковим колітом у спокої отримували плацебо або куркумін (1 грам після сніданку, 1 грам після обіду) на додаток до стандартного лікування. Через шість місяців частота рецидивів становила 20,5% у групі плацебо та 4,7% у групі куркуміну.
Згідно з повідомленням про випадок, виразковий коліт у жінок віком 17 років, які погано реагують на ліки, був нарешті вилікуваний після прийому 40 мг преднізолону та 500 мг куркуміну, принаймні протягом одного року, але жодної виразки не виявлено в жодному з контрольних груп.
Синдром роздратованого дзвона
В одному дослідженні дві групи отримували 72 мг та 144 мг екстракту куркуми в таблетках протягом 8 тижнів. Наприкінці дослідження симптоми зменшились на 55% у групі, що приймала одну таблетку, та на 60% у групі, яка отримувала дві таблетки.
Запалення бізнесу
Перший звіт було зроблено в 1980 році, коли 1,2 грама куркуміну порівняли з 0,3 грама фенілбутазону, і було встановлено, що два типи втручання мають однакову ефективність. В іншому дослідженні куркумін як окремий, так і в поєднанні з диклофенаком (Вольтарен, Катафлам) також виявився ефективним. С-реактивний білок (СРБ, показник запалення) значно знижується.
Зниження СРБ також корисно при інших захворюваннях!
При остеоартрозі 200 мг куркуміну (Meriva щодня) збільшували середню відстань із 76 м до 332 м протягом 3 місяців, вираженість симптомів зменшилась на 58%, а рівень СРБ також був значно знижений.
В іншому дослідженні 1 грам куркуміну (торгова марка Meriva) на день зменшував симптоми на 50% протягом восьми місяців і втричі збільшував ефективність ходьби. Рівень запального фактора, виміряний з великої кількості крові, значно знизився.
Увеїт (запалення очного яблука)
Вони також були протестовані в двох дослідженнях, в одному з яких куркумін мав такий самий ефект, як стероїд, а в другому - десята частина рецидивів після лікування куркуміном.
Виразкова хвороба
Він може утворюватися в стравоході, шлунку або верхній частині стегна. За підрахунками, 5-10% дорослих розвиває тривалість життя. Протонний насос із габбтом, антибіотиком. В одному дослідженні антациди або 4х250 мг куркуми давали протягом 12 тижнів, і пацієнти однаково добре покращували обидва способи лікування.
В іншому дослідженні 5 х 600 мг куркуміну давали хворим на виразку, і пацієнти поступово одужували. До кінця 12 тижнів виразка у всіх пройшла, але у чверті пацієнтів вона вже досягла кінця 4 тижнів.
Псоріаз
Це впливає на 2% здатності, і лікування може бути дорогим та небезпечним (наприклад, якщо застосовуються імунодепресанти). Розвиток псоріазу тісно пов’язаний з активністю фосфорилазакінази (PhK). В одному дослідженні 1% -ний гель куркуміну був більш ефективним у зниженні активності ФК, ніж кальципотріол (похідні вітаміну D).
хвороба Альцгеймера
Очікується, що він матиме протизапальну дію при хворобі Альцгеймера, головним чином завдяки своїй протизапальній дії. Куркумін значно зменшував амілоїд-бета-бляшки у мишей Альцгеймера.
Діабет
Оскільки запальні процеси відіграють важливу роль у розвитку діабету, куркумін може відігравати роль у профілактиці та лікуванні.
Вперше про ефект куркуміну на зниження рівня цукру в крові повідомляли в 1972 році. 16-річний чоловік із цукровим діабетом деякий час споживав 5 грамів куркуми на день, що знижувало рівень цукру в крові з 7,8 ммоль/л до 3,9 ммоль/л. Коли дозу інсуліну знизили до мінімуму, ефект зниження рівня глюкози в крові зберігався. Коли чоловік призупинив споживання куркуми, він знову піднявся до 7,8 рівня цукру в крові.
Куркумін збільшив вироблення інсуліну під час здорового дослідження.
В одному дослідженні 240 людей із статусом до діабету були розділені на дві групи. Одна група отримувала плацебо, інша 1,5 грама/день куркуміну. Через дев'ять місяців 17% групи плацебо захворіли на цукровий діабет, і ніхто з групи куркуміну не став діабетиком. Байти також мали кращі результати у групі куркумін.
У короткому дослідженні куркумін 3x500 мг сприятливо впливав на функцію нирок у пацієнтів із діабетичною нирковою недостатністю.
Повідомлялося також про покращення лікування цукрового діабету при цукровому діабеті.
Жовч, порушення жовчовивідних шляхів
Куркумін стимулює секрецію жовчі та ущільнення жовчного міхура. Зменшує біль у жовчі. Після введення 20 мг куркуміну розмір жовчного міхура зменшився на 12% і менше ніж на 30% на 2%, тобто куркумін спричиняв підвищену жовчовиділення. Таким чином, куркумін пригнічує утворення жовчі. (Однак не бажано приймати куркумін із жовчю.)
Хронічний простатит
В одному дослідженні пацієнти на додаток до антибіотика отримували або окремий антибіотик (пруліфлоксацин), або екстракт пилососу (160 мг), екстракт кропиви (120 мг), куркумін (200 мг) та кверцетин (100 мг). Через місяць 90% тих, хто отримував комбіновану терапію, і 27% тих, хто отримував лікування лише антибіотиками, стали безсимптомними. Через шість місяців у комбінованій групі не було рецидивів, тоді як у двох людей у групі наркотиків проблема розвинулася.
Висновок
Найбільш досліджуваними напрямками є рак, синдром подразненої жовчі, запальні захворювання, неврологічні захворювання та діабет. Кожне тестування іноді займає роки, і лише тоді можна повідомити результати. Побічні ефекти були зареєстровані при дуже великих дозах (3-12 грамів на добу), але, як правило, дуже добре переносяться.
Куркумін є терапевтичним варіантом при широкому спектрі захворювань. Безпечний, терпимий, нетоксичний, навіть по 8 грамів на день. (У дослідженнях іноді застосовували невиправдано малу дозу, що зменшувало шанси на успіх!)
Пайпер (екстракт чорного перцю) значно покращує засвоєння.