Курорт Лучки або як божественний це на зцілення

Перш ніж я сказав собі, що почну писати статтю про свій досвід у Лучках, бо інакше це був би не я, я розпочав опитування про спа-процедури в Інтернеті. Я знайшов статті різного типу, американські статті, в яких говорилося, що окрім зняття стресу, спа-центр нічого не приносить жінкам тим, хто повністю відмовляється від спа-процедур, оскільки вони вважають, що теплі ванни абсолютно непридатні для жінок, які хочуть завагітніти.

Однак у Словаччині традиція санаторно-курортного лікування говорить нам про інше. І щоб ця стаття стосувалася не лише мого суб’єктивного досвіду, я запросив найбільшого експерта, помазану голову, мера MUDr. Ігор Добрик. Він не тільки мій лікар-курорт, але і лікар моєї матері, яка була тут для лікування більше 20 років тому. Ви можете прочитати інтерв’ю з ним у моїй другій статті, натиснувши тут.

Гінеколог рекомендувала санаторно-курортне лікування як препарат для штучного запліднення, оскільки вона знала, що я прихильник усіх способів підтримувати фертильність, а також мала багаторічний досвід санаторно-курортного лікування. Після схвалення перебування страховою компанією я міг вибирати з різних спа-центрів, але всі рекомендували мені лучанську воду для її цілющого ефекту для жінок.

лучки

Раніше ці курорти явно спеціалізувались лише на жіночих "проблемах", жінки купалися оголеними, а чоловіки могли приїжджати сюди лише з чіткою метою 🙂 Сьогодні все інакше. Коли в соціалізмі відпочинок пропонувався безкоштовно, і, як каже моя мама, їх ніхто не хотів. Сьогодні ми повинні доплачувати за санаторно-курортне лікування, тобто точніше за проживання та харчування, за винятком онкологічних хворих чи післяопераційних станів.

Страхова компанія затвердила санаторно-курортне лікування типу В на 28 днів, що для мене мало сенс, оскільки це один повноцінний менструальний цикл. Більше 5 днів із 28 жінок дітородного віку проведуть періоди, де процедури змінюються та адаптуються. Але не пізніше.

З першого погляду на Лучки я зрозумів, в якому привілейованому середовищі знаходяться ці курорти, оточені прекрасною природою Хоцьких пагорбів, під величним Великим Чочем. Цей чудовий куточок світу був наділений не тільки чудовою флорою, а й цілющими джерелами, про які писав сам великий Матей Белл. Ви можете побачити більше в епізоді серіалу STV про словацькі курорти, який присвячений Лучкам.

Ви скажете, але всі словацькі курорти розташовані в прекрасному середовищі, адже сама Словаччина має прекрасну природу. Це правда, але на відміну від інших курортів, вони зберегли свій власний, я б сказав, «смачний», але некомерційний характер, де найбільшою цінністю є тиша, де час тече дещо повільніше.

Розмір маленького спа-центру може бути не цікавим для тих, хто шукає розваг та культурних розваг, але вони дуже підходять для тих, хто шукає відпочинку, розслаблення та споглядання.

І це був саме мій випадок. Після важкого та напруженого року мені потрібно було прибрати в голові та тілі. Крім того, мої пошуки вагітності повернулися до своєї активної фази. І де краще підготуватися до штучного запліднення та вагітності, ніж тут?

Я розпочав санаторно-курортне лікування з візиту до пана Добріка, який вивчив мою медичну документацію, взяв із собою все, що може надати Луцький, і після гінекологічного огляду він призначив мені лікування.

Процедури діагностики: функціональна стерильність

  • вуглекислі водяні ванни та міхурові ванни - індивідуально змочена ванна з термальною водою, де оголена жінка відпочиває 20 хвилин
  • аеробні вправи в басейні з термальною водою
  • масаж - так званий. тазовий збір - де ми намагаємося перевантажити малий таз і стимулювати роботу яєчників
  • групові та індивідуальні стерильні вправи: жінка кілька разів вивчає та практикує модифікований комплекс вправ Мойсея
  • торфові обгортання - торф замочується в термальній воді, утворюється затор, який розрізається до 40 градусів, т.зв. брючне обгортання на оголеному тілі та жінці, що відпочиває 15 хв.
  • магнітотерапія - нанесення невеликого магніту на таз тривалістю 20 хвилин
  • киснева терапія - вдихання збагаченого киснем повітря протягом 50 хвилин через кисневі окуляри
  • підводний масаж - Масаж проводиться у ванні, де медсестра масажує все тіло шлангом із соплом під водою. Звичайно голий 🙂
  • групи вправа фітлопт

Звичайно, кожен пацієнт має можливість придбати додаткові процедури, для яких він зацікавлений, але для деяких йому потрібна згода його лікуючого лікаря. Це працює з такою спеціальною системою (принаймні в Лучках), оскільки пацієнт повинен купувати процедури вже в той момент, коли вони схвалюють його санаторно-курортне лікування. Але хто повинен був знати? Можливо, це було написано в одній із статей, яку вони надіслали мені поштою, але тоді я, мабуть, не вивчив її належним чином. Фактом залишається той факт, що жінці лікарі призначатимуть процедури лише після прибуття, і було б логічніше мати можливість придбати процедури, коли пацієнтка вже знає свій "графік". Якщо вас цікавить, наприклад, така бажана процедура, як масаж, вам часто не щастить, як і мені. "Заброньовано, вибачте".

І які процедури мені все-таки вдалося придбати?

  • Gernétic - Lúčky - це єдиний спа-центр у Словаччині, який пропонує цю французьку косметику у Словаччині. Я спробувала дезінтоксикаційне обгортання та схуднення та стимулююче лікування нижніх кінцівок.
  • Скандинавська ходьба
  • Лімфатичний масаж для схуднення стегон і стегон - вам ще потрібно підготуватися до купальника
  • Лімфатичний масаж обличчя.

Інтернат у спа-центрі Лучки

Що стосується дієти, кожен пацієнт має вибір різних типів дієт. Звичайно, є класичний на вибір (пельмені, тартан, парові булочки), на який роблять ставку більшість пацієнтів, тоді раціональна дієта, а також вегетаріанське меню. Я трохи переживав з приводу їжі, оскільки сидів на спеціальній дієті (я розумію дієту як дієту, а не як схуднення) з багатьма обмеженнями. Після прибуття я порадився з дієтологом, і вони справді намагались задовольнити мої потреби. Моя мати поповнювала мої обмежені можливості фруктами та овочами кожні вихідні, тому мій балкон перетворився на глиняний горщик із досить пристойним вибором.

Я думаю, що з приходом підростаючого покоління, яке тут все ще менше витрачається, вимоги до здорового харчування збільшаться, а меню в їдальні неодмінно зміниться. Однак поки що я справді не можу уявити, що місцеві пацієнти відмовляться від класичної словацької кухні.

Я доповнив свій раціон деякими харчовими добавками, які я змішував у воді і пив якомога швидше. Мене все ще трясе при думці про цей смак. Але що б не зробити для своєї мети?