Курс + Посібник + Дієта
Купуючи, ви отримуєте те, що необхідно для початку змін, які ви шукаєте:
-Курс: складається з 4 відеозаписів приблизно тривалістю 18 хвилин кожне, в яких Нора Віра, творець Adelgazapp, ділиться секретами методу, щоб ви могли мотивувати себе, розширювати сили та починати відбудовувати свою найкращу версію. Ви можете побачити курс, коли завгодно і скільки завгодно разів.
-Щоденний посібник: це електронна книга на 63 сторінки, яку ви можете роздрукувати або прочитати на екрані, і ми пропонуємо вам щоденний супровід протягом двох тижнів. На цих сторінках ви знайдете ті самі інструменти, які ми пропонуємо у групах: роздуми, мотиваційні фрази, поради, ідеї для кухні, нагадування про воду, щоденний запис ваги серед інших корисних порад.
-Дієта: ми пропонуємо вам більш струнку дієту у двох варіантах: для жінок та для чоловіків. Це кольоровий PDF, який випускається у двох форматах: для перегляду на екрані та для друку.
Після того, як ви пройдете курс і прочитаєте дієту, ви зможете почати застосовувати метод на практиці з Посібником "День за днем". Solx або з іншими.
- Новий курс, новий метод фітнесу
- Кетогенна дієта та переривчастий курс голодування (метод з низьким вмістом вуглеводів) Метод з низьким вмістом вуглеводів
- Вживайте цей еліксир із 3 інгредієнтів, і ваш живіт знову стане рівним! Швидкий метод
- Спіть більше, хороший спосіб схуднути Панама Америка
- Кріотерапія, новий метод схуднення після Різдва