Опис

У цьому курсі ми навчимо вас усьому, що потрібно для того, щоб без ризику виконувати дієту, і це одночасно дозволяє вам, втрачаючи вагу, тонізувати та зміцнювати м’язи.

тонусу

Дуже важливо чітко уявляти поняття щодо схуднення, а потім, щоб ваше тіло адаптувалося до нового стану, саме тому важливо відновити гнучкість, а тонус - це головне.

Якщо ви худнете, цей курс пропонує вам фантастичний посібник, як легко скинути зайві кілограми та зміцнити м’язи.

Курсові уроки

Зменшити споживання цукру

Дієтні плани

Методи схуднення

Плануйте 1200 калорій

Харчування і вага

Кисла та лужна їжа

Сухофрукти

Збалансоване харчування

Сила і опір

Цей курс автоматично активується після оплати курсу.