Сьогодні розвиток науки та психології випустили численні дослідження, які підтверджують емоції як вирішальний фактор схуднення, зберігайте його, будьте у фізичній формі, емоційно стабільні і живіть повною мірою.
Причини, через які ми набираємо вагу
Причини, за якими ми набираємо вагу, різні:
1. Стрес, напруга, туга, депресія та низька самооцінка.
Вони можуть спричинити підвищений апетит. Зазвичай люди, які зазнають сильного стресу, не піклуються про своє харчування і проводять багато годин в офісі або довго сидять у сидінні. У цьому сенсі медицина перевіряє, що у випадках стресу та напруги гіпоталамус надсилає інформацію про збільшення жиру в організмі. Тож ми не тільки прагнемо схуднути, але і змінити своє життя, щоб позбутися шкідливих харчових звичок, змінити свою «фішку» чи уявлення про себе та своє оточення та навчитися жити повноцінно та у спокої з собою.
два. Іншим аспектом, який справляє свій вплив, є особиста історія і, перш за все, зосереджена на нашому дитинстві; фактор, який змінює наш спосіб стосунків до їжі, стосунків, батьків та ін. Наприклад, мати переїдає своїх дітей з думкою, що їжа не повинна тратитися даремно. У зрілому віці ці люди не можуть залишати нічого на тарілці. Усі ці ситуації впливають на доросле життя.
3. Самооцінка
Люди, які страждають від надмірної ваги (мало або багато), як правило, не задоволені своїм іміджем, почуваються винними та уникають демонстрації на публіці, а менше в купальнику.
4. Фізичні захворювання
Існує незліченна кількість захворювань, що сприяють набору ваги, таких як проблеми з печінкою, гормональною залозою щитовидної залози або якийсь нещасний випадок, який унеможливлює рухливість.
5. Скупчення речовин, які важко усунути
Є ліки, які сприяють набору ваги, наприклад, кортизон, кортикостероїди, щоб згадати деякі з найвідоміших.
Це ситуації, що породжують розчарування та невдоволення.
Квіти Баха для схуднення
Квіти Баха - це квіткові препарати для лікування емоційних станів, що забезпечують людині кращу якість життя. Доктор Едвард Бах (1886-1912), англійський лікар, створив 38 квітів, які працюють на емоційному полі, оздоровлюючи ті ділянки, що послаблюють імунну систему, відновлюючи таким чином емоційний баланс і, отже, здоров'я.
Якщо ви ототожнюєтесь з будь-яким із цих квітів, ви повинні знати, що це та формула, яка вам потрібна, щоб почати худнути і раз і назавжди змінити своє життя, свої емоції та знайти повне щастя.
Хізер: Квітка для людей, які почуваються порожніми і яким доводиться наповнюватися їжею або їсти занадто багато.
Цикорій: Якщо ти солодкий.
Вишня слива: Якщо у вас напади голоду і ви біжите до холодильника, ця квітка спрацьовує через відсутність контролю.
Злагода: Це рекомендується, коли у нас є харчова залежність, саме особистість уникає проблем за усміхненим обличчям.
Граб: Для людей, яким для схуднення потрібно схуднути і їм потрібна сила волі.
Тичинка: Для тієї людини, яка піднялася на низький настрій; є типовою песимістичною людиною.
Каштановий бутон: Для людей, які дали їм "відскок".
Злагода: Для людей з тривогою, великою напругою і стресом.
Крабове яблуко: Цей засіб допомагає очистити організм від токсинів, а також не відчувати себе погано з приводу зайвих кілограмів.
Імпатієнс: Для дуже нервових людей.
Бук: Щоб бути більш толерантним і менш примхливим.
Дозування наступне:
1-й день: 4 краплі під язик щогодини.
2-й день: 4 краплі під язик кожні 2 години.
3-й день: 4 краплі під язик кожні 4 години.
4-й день: 4 краплі під язик. Перший знімок при пробудженні; Він додається до кожного прийому їжі та останнього прийому перед сном. Якщо виникає стресова ситуація, її можна приймати щогодини, поки вона не покращиться. Потім поверніться до вказаної дози. І так до тих пір, поки флакон із дозою не закінчиться. І повторюйте, поки не побачите великих змін і поступово модифікуйте квіти, щоб зникнути негативний стан емоцій.
Всі ці квіти можуть допомогти вам здійснити свою мрію про схуднення; однак важливо проконсультуватися зі спеціалістом для комплексного вирішення проблеми.
У Tarots of the World ви можете попросити зустріч для найкращого поєднання квітів «на замовлення», а також отримати всю необхідну допомогу, щоб почуватись краще та в гармонії з навколишнім середовищем. Або якщо ви віддаєте перевагу, ми можемо підготувати вам потрібні квіти.
- Повне керівництво по схудненню крок за кроком
- Дієта, найгірша ідея схуднути; Луїс Меза, спеціаліст з медицини
- Ключі до схуднення після Різдва Ель Діаріо Васко
- Природні ферменти для схуднення Травні ферменти, які дбають про ваше травлення
- Дієти швидкого схуднення Переможець Оскара 2010 року для схуднення - Forest Whitaker