Кінець травня, весь червень і, можливо, початок липня - це дні, коли ми маємо можливість зібрати квіти липи і таким чином збагатити домашню аптеку (і комору) дуже корисними ліками. Липа має багато властивостей, які можуть впливати на наше тіло, але також і на розум - як медично, так і духовно. Кажуть, що він має силу відганяти темні сили, він завжди був для нас символом і місцем позитивних. Як ми можемо використовувати квіти нашого національного дерева? Коли їх збирати, як сушити, зберігати та обробляти?
Срібні та американські липи - це дерева, які не є оригінальними в нашій країні і висаджуються як декоративні дерева - це прекрасні окремо стоячі дерева. Однак їх лікувальний ефект незначний до нуля. Нам потрібно знайти рідні для нас види, а це липи дрібнолисті та крупнолисті, або їх гібрид - липа звичайна.
- Цікаво, що липу національним деревом вважають не лише словаки, а й, наприклад, чехи, словенці чи латиші. Липи - довгожителі, найдавнішій крупнолистій липі в нашій країні понад 700 років.
Як і для чого збирати
Квіти липи потрібно збирати до цвітіння, щоб на них не було плодів. Ми збираємо їх у суху погоду, ідеально вдень, і в полотняні мішки або плетені кошики, ми обов’язково опустимо поліетиленові пакети чи інші герметичні матеріали. Нам потрібно підтримувати гарно провітрювання квітів, якщо вони випаруються, вони гарно потемніють. Ми сушимо квіти досить легко, але не слід піддавати їх впливу прямих сонячних променів, оскільки вони містять леткі ефірні олії. Ідеально підійде тінисте місце з крихітним протягом і температурою не вище приблизно 35 градусів. Потрапивши під прямі сонячні промені, вони втрачають типовий запах. Це трапляється, навіть якщо ми залишаємо їх висушеними на повітрі дуже довго - саме тому ми зберігаємо їх у контейнері, що закривається.
Квітки липи містять багато важливих речовин, які позитивно впливають на наш організм. Ми вже згадували таніни (ефірні олії), потім корисні кислоти, антиоксиданти, деякі корисні цукри, важливі флавоноїди, феноли та терпени.
Найвідоміші ефекти цвітіння липи
- Підтримує потовиділення (підходить для лихоманки).
- Знімає судоми.
- Це знижує артеріальний тиск.
- Має заспокійливу дію.
- Розгладжує та зволожує шкіру.
- Завдяки дубильним речовинам він має легкий тваринний ефект.
Найчастіше ми використовуємо відвар (чай) з квітки липи, як всередину, так і зовні. Ми п’ємо чай переважно при застуді, кашлі, лихоманці, респіраторних захворюваннях, проблемах сечовивідних шляхів, для заспокоєння (ідеальний післяобідній напій для диких дітей). Це заспокоює шлунок, допомагає травленню, сприяє розслабленню - як зовні, так і внутрішньо.
- Нам не потрібно готувати просто чай із квітки липи. Зварити три повні жмені липового цвіту з чотирма літрами води і дати постояти півтори години. Потім злитий відвар вливаємо у воду, в якій ми будемо купатися у ванні, і занурюємось у створену таким чином ароматну трав’яну ванну принаймні на двадцять хвилин. Lipa розслаблює нас своїм запахом, але також завдяки своїм тваринним ефектам вона прекрасно пом’якшує та живить шкіру всього тіла.
- Ми також можемо приготувати лосьйон із квітки липи (насправді це більш концентрований чай). Він підходить для зволоження шкіри та для очищення комбінованої та жирної шкіри - ефекти тварини плутають здорову шкіру.
- Ліпа - чудова основа для масок для волосся, тоніків для шкіри, цілющих та розслаблюючих ванн.
- Листя липи на пару - хороший компрес при опіках та незначних травмах шкіри.
- Липовий мед - традиційна частина народної медицини, він поєднує в собі всі дії липового цвіту.
Загалом, підходить співвідношення 4 дл окропу до двох чайних ложок сухої квітки липи для відвару (чаю) з квітів липи. Його можна поєднувати з чорною основою, ромашкою або медоносом.