Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

задоволення

Хотіли б ви схуднути, але відчуваєте, що вам бракує дисципліни, мотивації, часу чи енергії?

  • Уявіть собі групу друзів, яка дотримується з вами хороших звичок і сподівається щовечора читати ваш щоденник.
  • Уявіть, це дощ, це круто, і вас спокушає залишитися вдома, але ви все одно прогуляєтесь, бо збираєтесь з гордістю розповісти про це дівчатам.
  • Уявіть, що замість того, щоб кидатися на піцу, ви подаєте собі дві порції салату, тому що покажете їм фото тарілки.
  • Уявіть, що у вас був фатальний день, і зрештою ви просто хочете заснути з горщиком морозива перед телевізором ... але замість цього ви вибираєте гарячу ванну, складаєте букет квітів або розмірковуєте, і поділіться ним із дівчатами перед відходом спати.

Група для великі дівчата: старше 30 років і багато зайвих кілограмів.

Група, де ви знайдете компанію в цій нелегкій щоденній роботі знайти час і енергію дбати і балувати нас.

Група для надихати нас, заохочувати і заохочувати щоб нагодувати наше внутрішнє примадонне.

Втративши 20 кілограмів без дієти та зусиль, я зрозумів, що головне в цьому приймати розумні здорові звички і планувати, як підтримувати гарний настрій щодня, люблячи себе і приділяючи більше уваги власному самопочуттю.

І я теж це дізнався ведення щоденного журналу є важливим інструментом, коли я цього не роблю, я втрачаю себе, як тобі потрібна група, яка відповідає перед ним щодня! Запевняю, що для мене це важливо.

Досить впасти, сидячий спосіб життя і їсти від тривоги: давайте проектувати наше життя рухатися, харчуватися багатим і здоровим, і дозволяти нам насолоджуватися маленькими і великими повсякденними задоволеннями.

Революція починається! Ви можете схуднути, не страждаючи! Ви реєструєтесь?

1) Щоденний вхід: перед сном ви показуєте нам свою вагу, воду, яку ви випили, вправу, яку ви робили, та фотографії денного харчування. Тож у нас є стимул дотримуватися 4 звичок і заохочувати одне одного.

два) Міми: у будь-який час доби ви можете поділитися тим, що зробили для того, щоб піклуватися про себе, любити себе, балувати себе, лікувати себе, балувати себе, хвалитися, демонструвати… все дозволено (крім непристойних фото, ми всі дами! )

Ви не можете цього втратити! Я зачекаю вас на http://www.facebook.com/groups/clubmasplacermenosdieta, не вагайтесь більше і приєднуйтесь до групи, це безкоштовно, і вам нема чого втрачати - крім зайвих кілограмів та поганого настрою.

Гарних вихідних, і пам’ятайте про це Більше задоволення, менше дієти - це ставлення, рішення, постійний вибір: знайти спосіб насолоджуватися життям, бо щастя втрачає вагу.