- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Інтерв’ю
Текст: Чаба Орсоля 10.10.2019 | Оновлено: 10.12.2019 | |
"Це мене радує, що у віці 58 років я все ще маю можливість бігати, я відчуваю це вільно" (Фото: TV2)
Коли я взяв інтерв’ю у Ласло Паліка на початку року, для мене стало очевидним, що сім’я Фусів біжить! його ведучий явно любитель бігу. Наприклад, однією з моїх улюблених історій було те, що кілька років тому, коли мій старший син почав з ним бігати, через деякий час навколо них завербувалась ціла приємна маленька спільнота бігунів з друзями хлопчика і навіть деякими вихователями, які викладали в його школі . Лаці просто "потрібно" бігати, разом із її власними красотами та труднощами. Я розмовляю з нею про цих красунь та труднощі, а також про те, чому вона ніколи не починає бігові перегони.
З тих пір біг є визначальною частиною вашого життя?
Я не зможу дати точної відповіді, оскільки це схоже на те, що біг завжди був зі мною. Клацання почалося колись, коли я був молодим, але оскільки біг відіграє важливу роль у багатьох видах спорту, я навіть не пам’ятаю точно, в який період мого життя і який вид спорту він став таким важливим. Одне можна сказати точно: треба бігти. І правильно. Якщо ви приймете це і збережете в собі, можливо, менше шансів буде задавати собі незручні запитання згодом, коли ви нахилитеся, щоб зав’язати шнурки.
Читайте це теж!
Про що я кажу, коли кажу про біг
Тоді ти завжди любив біг?
У мене навіть немає питання, подобається мені бігати чи ні. Як я вже сказав, треба бігти! (Вона посміхається.) Бувають дні, коли я люблю і звільняю, але для мене ніхто не повинен стверджувати, що не буває днів, коли ти не хочеш цього біса. Спорт часто буває важким, але результат, з одного боку, піднімає настрій. Спорт, навпаки, є складовою енергійного життя, і я навіть не знаю, що б я черпав сили для повсякденного життя без регулярних фізичних вправ. Однак із занять спортом ви можете намалювати стільки, чого достатньо, насправді набагато більше.
Бізнес картка
• Як легендарний спортивний репортер телеспорту, він був одним із постійних коментаторів Формули 1, серед інших.
• Наразі TV2 Run, родина, біжи! веде свою спортивну реальність.
• У неї троє дітей: Джулія (28), яка народилася від першого шлюбу, та Вільмос (13) та Вінс (10). Його дружина - Аніко Марсі, репортер новин.
Що було віхою у вашому біговому житті?
Ви можете не відставати від них?
Пам’ятаю, коли того року мій старший син почав бігати зі мною, йому було лише 8 років. Я кружляв навколо нього, бігаючи кругом, щоб не дати йому відстати. Сьогодні у мене велика проблема: не те, що я нічого не кружу, але я не йду по його стопах! Я пробую все, але давно не можу наздогнати. (Сміється.) Дружина часто каже, що я можу змагатися навіть на гойдалках на дитячому майданчику. Але, звичайно, ми не конкуруємо з моїм сином. Ну, як ми можемо змагатися ?! Звичайно, ми змагаємось! Це єдина людина, яку я відчуваю подвійне почуття щодо перегонів: звичайно, я не дуже люблю, коли мене б’ють, але тим часом я надзвичайно пишаюся ним. Я можу посміхнутися йому лише після поразки.
Зазвичай ви починаєте бігати перегони?
Тому що ти змагаєшся лише з самим собою?
З однієї причини, так. З іншого боку, через мої спортивні роки. Я насправді змагаюся, коли відчуваю, що маю шанс на перемогу. Я не можу сприймати цей спорт як гравець, я не можу змагатися з таким "просто таким" ставленням.
Читайте це теж!
Біжи і ти, або переможи вчора сам
Ви не вважаєте, що змагання з масових видів спорту підходять для вашого середовища проживання?
Я думаю, що кожна гонка - це шалено серйозна річ! Але у мене величезна проблема: якби я взяв участь у такій гонці, я б розрахував підготовку від міліметра до міліметра. Я скрупульозно спланував би дистанції, темп, час відпочинку, харчування та все інше, щоб зрозуміти, щоб я навіть міг почати з шансом на перемогу у своїй віковій групі. Однак, коли я замислююся над цим, я також згадую, що "ей, чоловіче, ти повинен привести дитину, ти повинен відповідати своїм телевізійним завданням, завданням повсякденного життя, чи є на це час?" Це не так у мене працює. Тож проблема тут не в перегонах, а в моєму підході. Але оскільки я приніс це з собою і навчився таким чином, із такою кількістю старих голів я більше не можу змінити своє ставлення.
Ми можемо сказати, що ви максималіст з максималістів?
Ну, можна сказати що завгодно, але найбільше сказано: "Це дурне!". (Сміється.) Я не можу змагатися на рівні хобі, хоча я не думаю, що в світі є щось краще, ніж масовий спорт, і я роблю це сам. Я просто не можу узгодити свою масову атлетичну істоту з моєю конкурентною атлетичною істотою. Двоє вдарили одне одного, між ними немає проходу.
Працююча компанія
«Мені подобається бігати наодинці та в компанії. Я можу знайти такі стилі, як я, в будь-якій точці світу, з якими я можу бігати, але у мене також є друзі вдома, з якими ми регулярно бігаємо, і ми також займаємося спортом з моєю родиною ".
Як вам подобається бігати найкраще? Які ідеальні умови роботи для вас?
Я беру участь у експерименті з людьми протягом трьох років, фактично експериментую самостійно: останні три роки я займався спортом щодня. Я перевірив, як структура реагує на це. Я не обов’язково рекомендую його іншим, оскільки це не науково, не логічно і не обов’язково здорово, бо тіло потребує відпочинку! Але це те, на що я натиснув зараз, це те, що я роблю. Відповідно, іноді мені також потрібно змінити власні звички, щоб зменшити монотонність. Але крім цього, я зазвичай займаюся спортом, тому люблю бігати і вранці. Я ранковий птах, я легко встаю, і моє тіло в цей час дуже любить заряджатися спортом. Якщо рух хороший, якщо ні, то я сповнений енергії. Погода насправді не грає для мене ролі, бо, як кажуть норвежці, це не схоже на те, що холодно, це просто погано одягнена людина. Я пам’ятаю історію з цього приводу: кілька років тому взимку, після однієї тренування в Нормафі, я відчув, що з очима щось насправді не так. Я дістав свій телефон, щоб використовувати його як дзеркало. Перевіривши, що це за газета, я навіть зробив собі селфі, хоча до цього я так рідко звик. Але мені довелося це вловити, бо обидві брови завмерли до мінус 19 градусів, це виглядало страшенно кумедно! (Сміється.) Але, звичайно, набагато краще бігати в теплому небі.
Улюблений біговий майданчик вдома?
Нормафа, Нормафа, Нормафа! Один з найкращих парадизів у світі. Плюс я люблю бігати на горі, люблю вирівнювати. Це не схоже на те, що це не жахливо, але коли ви біжите в гору, ви точно знаєте, як теж зійдете вниз, тож тоді є причина, чому вам доведеться битися з собою в гору.
- Можливо, вам не знадобиться більша частина вітаміну VAOL взимку
- Практична порада, якщо ви починаєте бігати мінуси Про біг для жінок
- Чому простіше бігати п’ять разів на тиждень, ніж двічі про біг для жінок
- Можна схуднути, захворівши Що робити, щоб схуднути, просто ноги
- У мене немає ковша про біг для жінок