НАМ ПОТРІБНО (для 12 одиниць):
- 500 гр. міцність борошна
- 30 гр. свіжі хлібопекарські дріжджі або пакет сухих гранульованих хлібопекарських дріжджів (їх можна знайти в супермаркетах)
- 20 куб. оливкова олія екстра вірджин або EVOO.
- 1 чайна ложка цукру (10 гр) (так, цукор, його теж не потрібно демонізувати .)
- 10 гр. Сіль
- 250 куб. тепла вода
ПІДГОТОВКА:
- Крок 1: Покладіть дріжджі, цукор і трохи води в миску і дайте їм відпочити протягом 5 хвилин.
- Крок 2: Зробіть корону з борошном у мисці, додайте суміш з дріжджами, сіллю, олією та рештою води. Вимішуйте вручну, поки не утвориться компактне тісто.
- Крок 3: Розкачайте тісто на добре борошнистій поверхні і обробляйте його, поки воно не стане тонким і еластичним на дотик.
- Крок 4: Помістіть тісто в миску, накрийте його кухонною тканиною і дайте йому відпочити, поки воно не подвоїться в об’ємі. Натисніть на тісто кулаком руки, щоб витягнути повітря.
- Крок 5: Розділіть тісто на 12 рівних порцій, дайте булочкам трохи відпочити, потім розтягніть кожну з них і за допомогою качалки сформуйте кола товщиною 5 мм.
- Крок 6: Помістіть у деко, змащений невеликою кількістю олії, і віднесіть його в розігріту духовку до 250 градусів на десять хвилин.
- Крок 7: Після того, як хлібці вийняли з духовки, їх відразу кладуть між двома кухонними рушниками, щоб вони забирали вологу і не тверділи.
- Використання лаваша: Шаурма, бічне, кебаб, бутерброди, хумус, начинка з фалафелю, мсаджан ....
- Щоб схуднути із задоволенням, їжте все і дбайте про своє здоров’я
- Чому з’їдання жмені більше горіхів на день може бути великою підмогою для схуднення
- Щоб схуднути із задоволенням, їжте все і дбайте про своє здоров’я
- Щоб схуднути із задоволенням, їжте все і дбайте про своє здоров’я
- Кращий; програми; схуднути і добре харчуватися - Інформація