Безглютенова і безмолочна ледача жінка з сирного штруделя, яку я готувала навіть коли жила вдома. Я би хотів його зараз з’їсти. але у мене тут немає квартири в печі. Натомість у мене є квартира з видом на море, тому не все може зібратися одразу. Якщо ви спробуєте, спечіть цей супер рецепт і для мене. Оригінальний рецепт тут.

штрудель

Щоб отримати додаткові поради та персоналізовані поради щодо життя, дієти, щоб переконатися, що ви досягли своєї мети, відвідайте мою сторінку, де ви можете знайти персоналізовані дієтичні пакети! НАТИСНІТЬ ТУТ!

Інгредієнти:

  • 80 г Szafi Reform безглютенова млинцева борошняна суміш
  • 40 г ванільної вівсяної каші без сафі
  • 2 М яєць
  • 1 шт. Кокосова олія Safi Reform
  • 1,5 дл води

Інгредієнти для начинки:

  • 120 г промитого пшона (висушіть стільки, прокип’ятіть її в 4-кратному обсязі води з 2 г солі)
  • 160 г борошна для пирога Safi Reform
  • 40 г лимонного соку
  • 6 г цедри лимона
  • 1 чайна ложка ванільного аромату
  • 20 г Сафі Реформа чверті підсолоджувача
  • 100 г легкого кокосового молока Кара
  • 75 г води
  • + 1 цілий персик

Підготовка:

Спочатку готую веганський сирний сир: змішую приготоване пшоно з усіма іншими інгредієнтами, додаючи борошно до торта в самому кінці.


Потім я змішав борошно з порошком заварного крему. Я вистелив невеликий деко папером для випічки і вилив половину борошняної суміші (60 г), виклав на неї “сир” і видавив очищений і нарізаний кубиками огірок. Потім я засипав його борошном, що залишився. Я змішав яйця з кокосовою олією та водою. Потім я все це залила яєчною сумішшю. Я випікав при 180 градусах 40 хвилин у розігрітій духовці.