Ці типи рецептів салатів дуже барвисті та з вишуканими смаками, а також забезпечують велику цінність поживних речовин, мінералів та вітамінів для нашого організму. Це варіант нашого відомого рецепту осіннього салату з помідорів
Я раджу приймати його дуже холодним, навіть якщо це необхідно, ви можете допомогти собі кубиками льоду, щоб дати йому те свіже додавання. Це ідеальний спосіб підтримувати хорошу дієту з однієї страви або навіть супроводжувати деякі страви.
Інгредієнти для салату з огірків і томатів на 4 особи
- Салат - за смаком
- Помідори - 2 одиниці
- Оливкова олія - за смаком
- Сіль за смаком
- Огірок - Середній
Як приготувати рецепт салату з огірків і томатів
- Помідори та листя салату миємо під рясною водою. Останні ми ретельно висушуємо їх тканиною.
- Ми розрізаємо помідори на невеликі шматочки, якщо це помідори черрі, використовуємо подвійні, тобто 4, враховуючи їх розмір.
- Нарізаємо огірок тонкими скибочками, спочатку очищаємо від шкірки, залишаючи кілька смужок шкірки, щоб не повторювати його, коли ми перетравлюємо.
- Додайте всі інгредієнти в салатник і приправте за смаком сіллю, олією і, якщо хочете, білим винним оцтом.
Примітки та поради
За допомогою цього типу рецептів всі свіжі інгредієнти дуже добре одружуються, ви можете додати кукурудзу, оливки без кісточок, тунця, навіть крабові палички, щоб надати їй особливого та іншого дотику.
- Супер легкий антиоксидантний багатий рецепт салату з ягідної капусти
- Яблучні булочки з родзинками та корицею простий, простий і смачний солодкий рецепт
- Рецепт салату з яйцем, авокадо та помідором ✅
- Салат з червоної капусти та кропу; Легкий і здоровий рецепт!
- Курячий тажин з медом, морквою і кабачками легко, просто і просто