Я знаю, що це не найздоровіше, і в деяких статтях сказано, що в світлі більше цукру тощо. Але я все одно хочу запитати, чи можна робити легкі йогурти та інші легкі речі під час вагітності чи ні. добре Кока-кола легка чапема: D Мені доведеться обмежити:( але легкі йогурти?
@permanentka, якщо вам подобаються смак та молочні продукти іншими способами, у вас є достатньо жирів, кальцію та інших джерел, просто нормально різноманітна дієта, я теж був би проблемою. nevideola.jea У мене не дуже легкі речі. але на першому курсі I.ficala. на білу діяльність із випадковим обміном на щось інше йогурт, а потім через кілька років я дізнався, що таке активна фігня та йогурт загалом. 🙂 так мало вижило, я не маю уявлення, як це робити це на нього. воно повинно було підстрибнути . для цього повинен бути банан.🙂
@permanentka, будь ласка, їжте та пийте все, що вам подобається, і їжте вас на розумному рівні 🙂 це ніяк не зашкодить вашому харчуванню
lenze i cola Я п'ю квантовий і крім легкого не м'який, можливо, за цей час я зможу це змінити. але якщо я зможу хоча б кілька легких йогуртів, тоді було б чудово: D
@permanentka Co. Що пити колу - це залежність.
ну привіт, я знаю 😒 я намагаюся обмежити себе, але це важко . але я пообіцяла своєму чоловікові, що буде максимум 1 чашка на день
@permanentka від кола набирає вагу. стежте за вагою. І ви можете робити скільки завгодно йогуртів - безумовно, краще, ніж кола.
@permanentka Мені ніколи не доводилося робити додаткову колу, але під час першої вагітності я божеволіла від коли. 🙂 Я їв і пив усе, що хотів і що хотіло моє тіло.
Тут все повно штучних підсолоджувачів. Я не підриваю це, навіть коли я не вагітна. У нас тільки одне здоров’я.
@ перманентно залежно від їх складу . див. теглік. Штучні підсолоджувачі є проблематичними під час вагітності, тому я не повинен вживати легкі напої. Коли я дивлюся напр. Jogobela light tak ta штучні штучні підсолоджувачі - аспаратам та ацесульфам, іноземний NO http://www.zdravapotravina.cz/jogurt/jogobella-. Ата-фруктозі там теж нема чого шукати, вона просто розсіює метаболізм людей, цей йогурт навіть не трохи здоровий.
В іншому випадку легкі йогурти справді огидні, спробуйте придбати звичайний, і ви побачите різницю через кілька чашок. Однак не обов’язково бути прямими кремами, напр. звичайний 2% голланд в органічному варіанті (оскільки тільки він не містить глюкозо-фруктозного сиропу), і ви побачите.
До мене @permanentka була велозалежністю на роботі. Оскільки я не п'ю кави, кожні 12 годин, рівно через 7 годин, у мене також був німий, що просто кока-кола чи шоколад мене збудили. Як тільки я завагітніла, я обрізала з нею знизу на добу. Хоча це правда, що тоді замість 12 вони дозволяли мені робити вісімки щодня, і це було майже можливо вижити. Зараз я взагалі не п'ю колу. Я взяв близько 3 дітей на всю вагу. Містить фосфорну кислоту. Саджрайт, який висушує ваші кістки. Я завжди це знав і тримав у собі. Але вона не існує як вагітна. Вам потрібен не тільки кальцій, але і бабо. Не пийте. Невдовзі висловіть це погано. Через тиждень ви навіть не помітите, що помиляєтесь. Не про кофеїн. Ця кислота - лайно. Ну, коли п’єш легке, ти дублюєш отрути в собі. Ви не можете цього зробити. І ніяких легких продуктів загалом! Аспартам? V tehu? Ви вже можете подарувати йому півтори сигари.