Рак молочної залози - це один із найстрашніших страхів у жінок, щойно їх розвиток досягнув, і помітити ущільнення в грудях може бути шокуючим моментом, і ми відразу насторожуємось. A травматична ситуація це змушує нас думати і ставити себе в найгірше.
У більшості випадків це передбачає кісти молочної залози або фіброаденоми, Щоб знати, чи є вони у нас, дуже важливо взяти певний контроль над своїм здоров’ям. Пройдіть обстеження грудей як у лікаря, так і вдома.
Наявність кісти в грудях не означає, що це рак молочної залози. Існують різні типи кіст, і на сьогоднішній день ми збираємосьрозпізнавати типи і які заходи вжити, коли ми оглядаємо себе і помічаємо грудку.
Багато людей вважають, що наявність фіброаденоми в грудях зробить у цієї людини більше шансів мати рак молочної залози в майбутньому. Це справді не так. Однак, як тільки ви знайшли його, вам потрібно пройти медичний огляд не вагаючись, дізнатися його точний склад і перевірити, чи з часом він надмірно зростає чи деформується.
Не існує прямої залежності між кістами та раком молочної залози, Хоча ці кісти частіше трансформуються у злоякісні пухлини у жінок, які не мали дітей, жінок з дуже нерегулярними менструаціями або тих, хто частіше страждає від них через генетичне успадкування.
Види кіст молочної залози
Кіста молочної залози Це рідкий склад, який знаходиться всередині грудей. Це певний мішок невеликого розміру, як правило, розміром з нут або менше, ніж містить всередині рідинаабо. Момент її появи не відомий, оскільки бувають випадки, що трапляються у дівчат або зовсім молодих жінок. Завжди з віку розвитку, приблизно від 10 до 12 років. Ці кісти зазвичай містять рідину, але є й інші, які є твердими всередині.
З іншого боку, ми знаходимо фіброаденоми. Зазвичай вони не мають симптомів, безболісні та виявляються при пальпації. Тверді грудочки, які рухаються трохи і на дотик можуть бути плавними або з деякою шорсткістю. Фіброаденоми зумовлені a надмірне розростання тканин молочної залозиабо їх можна сплутати з описаними вище кістами, але ми повинні розуміти, що вони абсолютно різні.
Вони поширені в період статевого дозрівання або у дорослих молодих жінок, хоча жінки менопаузального віку особливо виділяються. Він віднесений до стадій розвитку і раптові гормональні зміни.
Рекомендується лікування перевіряйте щороку або раз на півроку кісти та фіброаденоми, Не одержимі Аби думати, що це ворог, який ускладнить наше здоров’я, ми просто повинні розуміти, якими вони є, і стежити за ними. Іноді жінки вирішують їх видалити за допомогою біопсії або хірургічного втручання у разі фіброаденоми або кісти молочної залози можна аспірувати пункцією.
Причини виникнення кіст та фіброаденоми
Є кілька загальних причин у жінок, які збігаються за появою кіст, серед них ми знаходимо:
- Загальноприйняті часточки, наявні в грудях, закупорюються і викликають їх накопичення рідини всередині.
- Це може бути пов’язано з a родинна спадщина, хоча це не так часто.
- Найпоширенішим є by доброякісні зміни тканини молочних залоз, які зазвичай з’являються під час менопаузи.
- Спричинений гормональний дисбаланс.
- Вживання поганої дієти може змінити наше здоров’я, впливаючи на груди, наприклад, якщо ми зосереджуємося занадто багато ксантини в нашому організмі, тобто споживаючи багато кави, чаю, шоколаду, морепродуктів або різних безалкогольних напоїв. Як і недостатнє вживання фруктів та овочів.
- Страждай ожиріння.
- Не зрозуміло, хоча кажуть, що брати контрацептиви протягом тривалого періоду може призвести до його появи.
Корисна їжа та поради щодо запобігання їх збільшенню та появі
Коли ми виявляємо фіброаденому або кісту молочної залози, ми не повинні насторожуватися, ми просто повинні пам’ятати, що вона є, і здійснювати суворий, але не нав'язливий контроль. Незважаючи на це, ми можемо допомогти нашим організм щоб його зберегти здоровий і захищений нових кістозних утворень. Для цього ми радимо вам провести ряд продуктів та домашніх засобів.
- Зменшіть споживання жирів і вуглеводівабо. Тканина грудей чутлива до продуктів, багатих насиченими та трансжирами. Вуглеводи також не надто корисні, оскільки вони підвищують рівень естрогенів, створюючи тим самим більше непотрібної тканини молочної залози.
- Для усунути рівень естрогенуабо ми рекомендуємо збільшити споживання клітковини, зелені та овочів, таких як брокколі, брюссельська капуста, капуста або ріпа.
- Виключіть молочні продукти. Якщо ми обираємо дієту з меншим вмістом молочних продуктів, подбайте про%