Основні теми лекцій - правильне харчування, порушення харчової поведінки молодих людей та важливість регулярних фізичних вправ. Вони спрямовані на поліпшення шкідливих харчових звичок та мотивацію учнів другого класу до вироблення правильного харчування та способу життя. Захід триває до 23 жовтня, організований Центром сприяння здоров’ю в Суботиці.

харчових

Воєводина також уражена так званими цивілізаційними хворобами. До них відноситься зайва вага. Гіпотрофія починається в дитинстві, коли 2-3 із десяти дітей мають легку надлишкову вагу. Швидке харчування та зниження фізичної активності також піддають підлітків ризику. За словами Андрея Вукова, психолога медичної школи в Суботиці, прискорений темп життя впливає на якість їжі, яку ми приймаємо: «Прискорений темп життя і завжди зайняті батьки змушують дітей вибирати фаст-фуди. Вони купують трохи їжі перед тим, як піти до школи, і не встигають здорово перекусити чи пообідати. В рамках проекту ми також працюємо над продажем поживної та правильної їжі в їдальнях середньої школи. За допомогою семінарів ми хочемо дати студентам можливість правильно харчуватися ".

Фахівці припускають, що важливо свідомо формувати свій спосіб життя, запроваджуючи здорову дієту, суть якої полягає в тому, щоб намагатися харчуватися якомога різноманітніше. Окрім правильного харчування, фахівці також закликають фізичні вправи бути частиною вашого повсякденного режиму.