може бути

Ні дієта, ні популярний "детокс" не розробляється для дітей.

Один - це освіта для здорового способу життя, інший - втрата кілограмів і зменшення споживання поживних речовин, без чого молодий організм, що розвивається, не може обійтися.

Це не рідкісне явище - мама стоїть перед дзеркалом і заявляє, що на нього набито кілька зайвих кілограмів, і вона повинна їх скинути. Хоча вона візьме за партнера тринадцятирічну або п’ятнадцятирічну доньку, зрештою, здорове харчування нікому не зашкодило, вони будуть підтримувати один одного, і кожен підліток все одно хоче бути струнким. Сходинка може бути підказкою щодо раціонального харчування в журналі. Але будьте обережні. "У нас є ряд журналів, які віддають перевагу раціональному харчуванню, але важливо усвідомити, що те, що є раціональним для зрілої жінки, не є раціональним для організму підлітка, де підлітки повинні отримувати щоденне споживання до 2400 - 2700 ккал. період, коли відбувається стрибок росту, ендокринні зміни, формування кісток, грудей, матки, і цей період не може бути пов'язаний з обмеженням калорій " попереджає MUDr. Любіца Тіча, к.т.н... "Це не так, коли мати худне, її дочка повинна худнути. Дитина в статевому дозріванні перебуває в періоді швидких змін, що вимагає високої калорійності" вказує на те.

Один - це здоровий розвиток усіх органів, інший - психічне здоров’я. Надмірна увага до ваги може спричинити спалах хвороби на все життя - добре відомої нервової анорексії, яка є найпоширенішим розладом харчування. "Нервова анорексія - це психічний розлад, що характеризується навмисною втратою ваги, яку сам пацієнт викликає. Це відбувається як у дівчаток-підлітків, так і у хлопчиків". сказав МУДр. Ян Суба, доктор філософії. Повернення до звичного життя може бути важким.