телефоном

Лікарі кажуть, що скорочувати довгі моменти, сидячи в туалеті за допомогою мобільного телефону, - не найкраща ідея.

У наш час вже не є винятком зустріти людину на вулиці, яка не може відвести очей від мобільного телефону. Ми навіть беремо мобільний телефон із собою туди, куди більше нікого не пускаємо - в туалет.

Однак лікарі попереджають, що ця звичка з часом може відобразитися у лякаючих проблемах зі здоров’ям. Зокрема, вони звертають увагу на загрозу геморою.

Однією з причин неприємного геморою є занадто довге сидіння в туалеті, що чітко підтримує мобільний телефон у руці.

Найпоширеніші симптоми геморою:

  • кровотеча легкої крові після виконання великої потреби
  • свербіж навколо прямої кишки
  • Відчуваючи, що вам все одно потрібно піти у ванну після того, як виникла велика потреба
  • жирна слиз на нижній білизні або туалетному папері після витирання
  • горбки навколо прямої кишки
  • біль навколо прямої кишки

Якщо лікування вдома не допоможе вам протягом 7 днів або хвороба повернеться, не соромтеся звертатися до лікаря.

Доктор Сара Джарвіс сказала журналу The Sun: «Запори та штовхання в туалеті є великим ризиком розвитку геморою. Вагітність, хронічний кашель та старіння також піддаються ризику ".

Джарвіс описує використання мобільного телефону під час здійснення потреби як ще один небезпечний фактор. Через нього ми багато часу проводимо в туалеті. "Спокусливо дивитись на новини та програми, намагаючись зробити те, заради чого ти прийшов, але лікарі не рекомендують".

Щоб уникнути геморою, включайте в свій раціон багато клітковини, пийте багато рідини і регулярно займайтеся спортом. Крім того, не слід носити мобільний телефон в туалеті.