Постійна втома аж ніяк не корисна, оскільки може свідчити про те, що у вашому житті занадто багато стресу. Постійна напруга також порушує хороший сон, що також може погіршити стан здоров’я… Детальніше ›
Що відбувається, коли ми більше не їмо цукор?
Для угорців характерно, що вони люблять цукор та солодку їжу, десерти та тістечка. Однак споживання великої кількості цукру шкодить здоров’ю. Виключити з раціону непросто, але… Детальніше ›
Ознаки захворювання
Наше тіло постійно подає нам сигнал. На ній можуть з’являтися висипання, сухі плями, капіляри та інші ознаки того, що з нашим тілом щось не так. Як негарно, коли ми бачимо когось… Читати далі ›
Протиотрута до здуття живота: задуха в горах
Гірський мудрець (Satureja montana) - рідна і відома трава та прянощі, переважно в Європі. Карликові чагарники біля основи найчастіше зустрічаються в сухих, кам’янистих і трав’янистих районах, але вкриті кам’яним сміттям… Детальніше ›
Здорові десерти
Після свят є хороші рецепти, за допомогою яких ми можемо знову жити трохи здоровіше. Тепер ви можете прочитати кілька рецептів корисних десертів. Інгредієнти для вершкового рисового пудингу: півтори склянки води ¾ склянки попередньо відвареного коричневого рису ... Більше ›
Поливаємо свіжовичавленим лимоном
Вживання лимонної води слід включати в ранкову програму кожного, оскільки це може творити чудеса на людському тілі. Це не тільки може покращити фізичне здоров’я, але й позитивно впливає на психічне здоров’я.
Тисячі застосувань олії чайного дерева
Фунгіцидні властивості олії чайного дерева надзвичайні. Це масло можна використовувати при таких проблемах шкіри, як вугрі, псоріаз, порізи, рани. Олія чайного дерева є антимікробною, антибактеріальною, антисептичною, противірусною, відхаркувальну, фунгіцидною, стимулюючою та антиперспірантною… Детальніше ›
Чому куркума така здорова?
В Індії немає нікого, хто не знав би про куркуму, цю золотисто-жовту пряність. З нього часто роблять молоко з куркуми, яке, як вважають, допомагає запобігти захворюванню. Куркума є потужним протизапальним засобом… Читати далі ›
Охоронці імунної системи: вітаміни та природні поживні речовини
Нам вкрай потрібна наша імунна система. Він не тільки ефективно бореться з патогенами, але й може захистити нас від багатьох хвороб. Найбільше, що ми можемо зробити, це зміцнити нашу імунну систему, щоб хвороби őv Більше ›
Шавлія позитивно впливає на когнітивні функції
У середземноморських країнах шавлія використовувалася протягом століть як чудова приправа, але її також вважають травою, оскільки вона має багато корисних властивостей для здоров'я. Крім усього іншого, він надзвичайно впливає на когнітивні функції.
Відмінності та подібності: рожеві Гімалаї та морська сіль
У наш час на полицях магазинів є велика різноманітність солі. Ми просто хитаємо головами і ускладнюємо вибір. Нижче ви можете прочитати корисну інформацію про два типи солей у заголовку. Морська сіль утворюється природним шляхом,… Більше ›
Страх, або що таке клаустрофобія?
Клаустрофобія включає надзвичайний страх перед невеликим простором. Людина відчуває відчуття замкнутості і дуже боїться, що жоден шлях втечі не виведе з невеликого простору. Клаустрофобія не є ... Детальніше ›
Підвищення продуктивності мозку з їжею
Ефективність мозку також можна природно збільшити. Для цього існують різні способи, але деякі продукти також можуть сприяти підвищенню продуктивності мозку. Наприклад, прослуховування музики зменшує стрес, але дуже добре ... Більше ›
Сечогінний засіб - звичайний настінний бур’ян
Кропива звичайна (Parietaria officinalis), яка належить до сімейства кропив'яних, отримала назву німецька скляна трава по-німецьки, оскільки вона воліла чистити банки та горщики з попелом рослини. Завдяки цьому він може досягати метру у висоту… Детальніше ›
Ефірні олії для лікування екземи
Взимку ми частіше боремося з якимись шкірними захворюваннями, оскільки наша шкіра не потрапляє на сонячне світло, а сонячне світло позитивно впливає на здоров’я шкіри, не кажучи вже про те, що сонячне світло виробляє вітамін D у нашому тілі, дрімайте більше ›
Цукор вирішує захворювання легенів?
До цього часу було проведено багато наукових досліджень щодо глюкози. Недавні дослідження показують, що простий цукор, глюкоза, може впливати на імунну відповідь в легенях. Вчені мають терапевтичний варіант ... Детальніше ›
Факти про остеопороз: Кальцію в організмі мало
Сьогодні все більше людей страждають на остеопороз. Кількість хворих на остеопороз збільшується, і все більше людей страждають на переломи внаслідок цієї хвороби. Найбільш обізнані лікарі кажуть ... Детальніше ›
Їжа, що змінює настрій
Люди не завжди раді, бо життя ставить нас у незліченну кількість складних ситуацій, з яких важко вилізти, з одного боку, і важко підтримувати наш гарний настрій у такій ситуації, з іншого. Однак ... Детальніше ›
Найпопулярніший чай угорського народу: ромашка
Чай з ромашки - один з найпопулярніших чаїв серед угорців. Пам’ятаю, коли я була маленькою дівчинкою і відвідувала бабусю, вона завжди любила ковтати чай з ромашки, її також знаходили у своєму саду… Детальніше
Процедури для зняття стресу
Існує незліченна кількість способів зменшити і вирішити стрес. Прикладами є йога, медитація, робота, здорове харчування та регулярні фізичні вправи. Але деякі трави також можуть допомогти зняти напругу,… Детальніше ›