Медичні поради, методи у зв’язку з дієтою.

рецепти

Дієта TLC

Дієта TLC забезпечує дієту з низьким вмістом ненасичених жирних кислот, тому зменшує ризик серцевого нападу та інших серцево-судинних захворювань.

Історія дієти TLC

Дієта терапевтичних змін у способі життя, прийнята Американською асоціацією серця в 2001 році, була розроблена в основному для людей з високим рівнем холестерину та сприйнятливих до серцевих захворювань, і була опублікована у звіті Національної програми освіти з холестерину (Національна програма з освіти холестерину). Продовження статті про схуднення .

Штангісти для дієт

Завдяки сьогоднішньому, в цілому вкрай нездоровому харчуванню та способу життя, ви майже можете почути поєднані зітхання величезної натовпу людей, які їдять їжу, вранці, коли вони вагаються ступити на вагу і гірко виявляють, що всі їхні боротьби були марними, вони нічого не втратили.

Можливо, лише смуток більший за розгубленість людей, оскільки вони все роблять правильно: вони рухаються, жорстко дотримуються дієти, але втратити свою вагу дуже важко. Регулярні фізичні вправи та правильне харчування, звичайно, дуже важливі, але, на жаль, іноді їх недостатньо. Ось кілька інгібіторів схуднення та рекомендовані можливі кроки: Продовжте статтю про схуднення .

17-денна дієта

17-денний метод дієти виконував американський лікар, доктор. Майкл Морено розроблений. Дієта гарантована здоровою, вона не має шкідливого впливу на здоров’я. Це не руйнує наш шлунок або травлення, не сповільнює наше мислення тощо.

Дуже важливо, щоб під час дієти нам не доводилося постити жодної хвилини, ми завжди можемо їсти багато - але, звичайно, лише з поданого меню. (17-денна дієта також включає кулінарну книгу з фантастично смачними та різноманітними рецептами - тому в меню не просто огірки та дині!) Продовжте статтю про схуднення .