Розрив щиколотки, симптоми
Травми щиколотки - найпоширеніші спортивні травми включати (наприклад, під час бігу, баскетболу, волейболу тощо). Травма спричинена надмірним розтягуванням або надривом одного з ремінців щиколотки. Бувають випадки, коли щиколотка повертається назовні, бувають випадки, коли вона всередину. У зоні зовнішньої щиколотки є три різні зв’язки, які відповідають за стабільність суглобів. Пошкодження розривів передньої та середньої зв’язок є поширеним явищем. Задня зв’язка менш загрожує з-за анатомічного положення.
Лікування розриву гомілковостопного суглоба
Після травми негайно зверніться до фахівця, якщо ви відчуваєте будь-який із наступних симптомів:
- Неможливість ходити через біль у щиколотці;
- Кісточка набрякла, деформована;
- Шкіра навколо щиколотки пошкоджена;
- Травма була заподіяна великою силою (наприклад, падінням);
- Біль і набряк також посилюються в результаті розслаблення.
Щоб отримати повне одужання, слід якомога швидше звернутися до спеціаліста. Розрив смужки гомілковостопного суглоба можна ефективно вилікувати за допомогою фахівця.
Для легших травм гомілковостопного суглоба варто спробувати наступні кроки.
- Відпочинок Повністю полегшений, гомілковостопний суглоб слід відпочити протягом декількох днів після травми
- Лід. Охолодити пошкоджену частину тіла, заморозити 3-4 рази на день протягом 10-15 хвилин
- Компресія - стиснення. Ми можемо допомогти зменшити набряк, використовуючи пов’язки та пов’язки
- Піднесення. Закрийте пошкоджену частину тіла, розмістивши її над тілом, щоб рідина виходила з набряку в кров.
Після періоду відпочинку (2-3 дні після травми) слід застосувати розумне навантаження на щиколотку. У разі більш важкої травми щиколотки або якщо початкова травма не заживає належним чином, обов’язково зверніться до фізіотерапевта.
Час відновлення
Після пошкодження зв’язок гомілковостопного суглоба a повне одужання зазвичай це займає 6-8 тижнів, але залежно від тяжкості травми воно може тривати місяцями. Ін’єкція гіалуронової кислоти м’яких тканин зменшує час загоєння більш ніж на третину. У поєднанні з фізіотерапією не тільки можна скоротити час загоєння, але й більше шансів на повне загоєння (міцність зв’язок, несуча здатність, гнучкість і повне відновлення обсягу рухів гомілковостопного суглоба). Він хотів досягти цього стану для перезавантаження, оскільки інакше шкода, що загрожує життю, може залишитися позаду. Сюди можуть входити постійне подовження зв’язок гомілковостопного суглоба та надмірно пухкий суглоб, що призводить до подальшого захворювання або повторної травми.
Фізіотерапія розриву гомілковостопного суглоба
У наш час консервативне (нехірургічне) лікування виходить на перший план, коли хірургічне втручання не є основним рішенням. Спочатку штукатурка забезпечується штукатуркою, а потім через кілька днів спеціальною рейкою.
Фізіотерапевтичний догляд відіграє велику роль у стабілізації гомілковостопного суглоба, чого можна досягти за допомогою тренувань з ходьби та координації та зміцнення м’язів. Зазвичай суглоб повністю перевантажується через сім-вісім тижнів. Тривалість розриву зв’язок гомілковостопного суглоба залежить від ступеня травми, фізичного стану пацієнта та віку. Зазвичай це займає 2-4 тижні для фізіотерапії 2-3 рази на тиждень.
Якщо ви хочете отримати фізіотерапевтичні вправи, проконсультуйтеся зі своїм колегою-фізіотерапевтом, зверніться до нас за фізіотерапією!
В якій області ми проводимо домашню фізіотерапію?
- Домашня фізіотерапія рамки Будапешт в межах адміністративної території
- В рамках домашньої фізіотерапії До агломерації Будапешт що належать населеним пунктам: Бударс, Терекбалінт, Діосд, Ерд, Дунакесі, Помаз, Сентендре, Юрем, Будакалаш
- В рамках домашньої фізіотерапії у сільських містах (Ви також можете знайти інформацію про місцезнаходження тут): Дебрецен, Сегед, Гардонія
- Амбулаторна фізіотерапія (Arthuman Center, 1122 Будапешт, Alkotás ut 15.)
- Використання будь-якої послуги на місці залежить від наявності
Як працює практика фізіотерапії та де вона може бути використана?
Якщо пацієнт може ходити, ви також можете вибрати практичну фізіотерапію та домашню фізіотерапію. Реабілітація, підтримка, зміцнення, покращення постави гімнастики для доопераційних, післяопераційних та інших цілей ефективна в домашніх умовах.
Якщо вам потрібна спеціалізована терапія та/або обладнання (наприклад, Шрот, Маккензі, терапія Дорна тощо), спеціалісти та обладнання доступні в нашому офісі.
Місцезнаходження: Arthuman Center, 1122 Будапешт, Alkotás út 15.
Ціни та фінансування
Ціни на домашню фізіотерапію ви можете переглянути, натиснувши це посилання, а ціни на домашню фізіотерапію - тут. Картку SZÉP можна використовувати для оплати послуги з бюджету на відпочинок або рахунку нашої служби, який також може бути врахований у добровільній касі охорони здоров’я.
Фізіотерапія, що фінансується OEP, не може бути замовлена у нашій компанії.
- Лікування розриву щиколотки для повного відновлення щиколотки
- Симптоми та лікування ларингіту - Центр отоларингології
- Дієта профілактики остеопорозу - Центр Артумана
- Зв’язка гомілковостопного суглоба, симптоми розтягування зв’язок, лікування, час відновлення
- Травми гомілковостопного суглоба, розрив зв’язок гомілковостопного суглоба, пошкодження зв’язок гомілковостопного суглоба - Центр ваги