При серйозному ішіасі або постійних спалахах їм може знадобитися лікування, щоб з часом вони не погіршувались.

сідничному нерві

  • Для більшості людей доступні нехірургічні засоби та регулярні фізичні вправи значно полегшать біль.
  • Для інших, коли біль сильний або не покращується сам по собі, більш структурований підхід до лікування або, можливо, хірургічне втручання може запропонувати найкращі шанси на полегшення або попередження болю та максимальне зменшення майбутніх спалахів ішіасу.

На цій сторінці докладно описано нехірургічне лікування ішіасу. Додаткові варіанти лікування див. Також Фізіотерапевтичні вправи та хірургія ішіасу (див. Посилання нижче).

Нехірургічне лікування ішіасу

Існує широкий спектр варіантів нехірургічного лікування ішіасу з метою полегшення болю, спричиненого здавленням нервового корінця. Як правило, рекомендується один із наведених нижче методів лікування або їх поєднання, а також конкретна програма вправ.

Спека і лід

Для гострого болю в сідничному нерві легко знайти жароміцні пакети або пакети з льодом, які можуть полегшити біль у ногах, особливо на ранніх стадіях. Як правило, лід або тепло застосовують приблизно 20 хвилин і повторюють кожні дві години. Більшість людей спочатку використовують лід, але деякі знаходять більше полегшення від спеки. Ці два можна чергувати.

Ліки від болю в сідничному нерві

Ліки, що відпускаються за рецептом або без рецепта, також можуть бути корисними для полегшення ішіасу. Нестероїдні протизапальні препарати (такі як ібупрофен, напроксен або інгібітори ЦОГ-2) або пероральні кортикостероїди можуть бути корисними для зменшення запалення, яке, як правило, сприяє виникненню болю в сідничному нерві.

Епідуральні кортикостероїдні ін’єкції при ішіасі

Якщо сідничний біль сильний, для зменшення запалення може бути проведена ін’єкція епідурального кортикостероїду. Епідуральна ін’єкція, на відміну від пероральних препаратів, вводить кортикостероїди безпосередньо в хворобливу область навколо сідничного нерва, щоб допомогти зменшити запалення, яке може спричиняти біль. Хоча його наслідки, як правило, тимчасові (викликають полегшення болю, яке триває лише тиждень або до року) і не працює для всіх, ін’єкція епідурального кортикостероїду може бути ефективною для полегшення гострого болю в сідничному нерві. Ця перевага полягає в тому, що він може забезпечити достатньо полегшення, щоб дозволити пацієнтові покращитися завдяки програмі кондиціонування та фізичних вправ.

Альтернативні методи лікування ішіасу

На додаток до звичайних медичних процедур, різні альтернативні методи лікування також показали свою ефективність для полегшення болю в сідничному нерві у багатьох пацієнтів. Три найпоширеніші альтернативні методи лікування ішіасу - мануальна терапія, голковколювання та масажна терапія.

Мануальна терапія або мануальна маніпуляція

Коригування хребта та ручні маніпуляції, які виконуються відповідним чином підготовленими медичними працівниками (такими як мануальні терапевти, остеопати та фізіотерапевти), мають на меті забезпечити краще вирівнювання хребта, що, в свою чергу, повинно полегшити різні основні стани, які можуть спричинити ішіас. Ручні маніпуляції, якщо їх направляють за правильними показаннями належним чином навчені медичні працівники, можуть створити покращене цілюще середовище і не повинні бути болючими.

Голковколювання

Ця практика зосереджена на філософії досягнення та підтримання добробуту завдяки вільному потоку енергії за певними шляхами в організмі. Дуже дрібні голки вводяться в шкіру поблизу болючої ділянки, які зазвичай не відчуваються. Акупунктура була схвалена FDA США як засіб для лікування болю в спині і визнана Національним інститутом охорони здоров’я ефективним засобом для полегшення болю в спині, включаючи ішіас.

Мазотерапія

Доведено, що деякі форми масажної терапії мають ряд переваг при болях у спині, включаючи поліпшення кровообігу, розслаблення м’язів та вивільнення ендорфінів (природних засобів для зняття болю в організмі).

Для більшості людей хорошою новиною є те, що ішіас зазвичай проходить самостійно, і процес загоєння для більшості займе не більше кількох днів до кількох тижнів. Як правило, майже у всіх випадках сідничного болю він заживає протягом шести-дванадцяти тижнів. Після початкового купірування болю, як правило, доцільно дотримуватися вправ на ішіас та програми фізичної терапії, щоб полегшити біль та запобігти або звести до мінімуму будь-які постійні болі в сідничному нерві.

Існують різні типи спеціалістів з нехірургічного лікування хребта, які спеціалізуються на лікуванні симптомів ішіасу, включаючи мануальних терапевтів, лікарів, що спеціалізуються на фізичній медицині та реабілітації, лікарів, що спеціалізуються на знеболюванні, та фізіотерапевтів, які мають спеціальну підготовку з полегшення стану біль і запобігання рецидивам ішіасу в майбутньому. Завжди кваліфікований медичний фахівець повинен контролювати будь-який вид лікування ішіасу.