запобігання

Оновлено: 3 вересня 2020 р

лікування хворих на орторексію Його мета полягає в тому, щоб замінити дефіцит харчування, який зазнав пацієнт, виключивши зі свого раціону певні продукти, встановивши правильні дієтичні звички та лікуючи можливі органічні ускладнення, спричинені неправильним харчуванням. Для завершення лікування також необхідно звернути увагу на можливі психологічні розлади, а також на проблеми сім'ї та соціальні проблеми, які виникає у кожного пацієнта.

Співпраця пацієнта має важливе значення, хоча в цих випадках це простіше, ніж коли йдеться про інші розлади харчування, такі як анорексія, оскільки ставлення пацієнта до їжі пов'язане не з бажанням схуднути, а бути здоровішим, що є насправді результат збалансованого харчування. Однак необхідно змінити поведінку, яку орторексик прийняв з часом, а також нав’язливі думки, соціальну ізоляцію та зміни їх настрою.

Важливо пояснити пацієнтові необхідність різноманітного та повноцінного харчування та повідомити його про негативні наслідки для здоров’я, які може мати відсутність певних продуктів, які потрібно поступово вводити в меню, до досягнення збалансованої дієти До складу білків входять вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали.

психотерапія Це може допомогти пацієнтові змінити свою поведінку та підвищити його самооцінку, виправляючи спотворене бачення про шкоду певних продуктів.

Профілактика орторексії

Як і у випадку з будь-яким розладом харчової поведінки, прищеплення здорових звичок дітям як у сім’ї, так і в школі посилить відповідні способи поведінки, мінімізуючи негативні наслідки, які мода чи реклама справляють на їхню особистість.

Важливо, щоб діти змалку ознайомились з продуктами, які повинні бути частиною збалансованого харчування, і пояснити, які поживні речовини вони забезпечують, для чого вони потрібні і чому.

Крім того, зверніть увагу на будь-які ознаки, які свідчать про те, що харчова поведінка має відхилення, оскільки раннє виявлення орторексії або будь-якого подібного розладу є важливим для виправлення проблеми, перш ніж вона піде далі.

У випадку з людьми з нав’язливою компульсивною поведінкою потрібно бути особливо пильним, оскільки вони дуже сприйнятливі до орторексії