Рекомендується уникати морепродуктів, щоб не посилити проблему подагри.
Оновлено: 5 листопада 2020 р
лікування хворих на подагру має на меті мінімізувати нездужання, спричинені хворобою, знизити рівень сечової кислоти в крові нижче 5–6 мг/дл (у деяких пацієнтів із сильними краплями або тофі ще нижче), щоб розчинити відкладення кристалів уратів, що утворюються в тканинах, і таким чином передбачити можливі напади подагри та запобігання довгостроковій непоправної шкоди суглобам. Як зазначає SEPAR, лікування, яке застосовується, може відрізнятися у кожного пацієнта в залежності від інтенсивності та ступеня запалення суглобів та причини збільшення сечової кислоти.
Для цього в лікування подагри Спочатку будуть призначені знеболюючі та нестероїдні протизапальні засоби. Їх слід починати приймати, як тільки помічаються перші ознаки нового нападу. Рекомендуються диклофенак, індометацин та декскетопрофен. У пацієнтів з нирковою недостатністю або проблемами з цим типом ліків, таких як літні люди, слід уникати або мінімізувати час їх використання, і вони можуть краще використовувати кортикостероїди, такі як преднізон.
Відпочинок, тримаючи ногу або стопу вгору, і застосовуючи холодні компреси до ураженої ділянки кілька разів на день, також може допомогти полегшити біль, а також добре зволожити себе. В даний час колхіцин він використовується менше, ніж у минулому, оскільки замінюється іншими сполуками, які не мають своїх несприятливих наслідків (нудота, блювота, діарея ...). Крім того, цей препарат ефективний лише в тому випадку, якщо його вводять на початку нападу.
Для зниження рівня сечової кислоти в крові найчастіше застосовується препарат алопуринол. Ця сполука зменшує утворення в організмі сечової кислоти. Ми повинні пам’ятати, що на початку цього лікування раптово падає рівень сечової кислоти в крові, і це також може спровокувати напад подагри, тому воно має супроводжуватися колхіцином для протидії цьому ефекту..
В останні роки до цього лікування було додано Фебуксостат, який знижує рівень сечової кислоти в крові і застосовується особливо для тих, для кого алопуринол не ефективний, або для тих, хто протипоказаний через ниркову недостатність, наприклад.
Поліпшення симптомів зазвичай швидке, однак пацієнт повинен усвідомлювати, що лікування подагри може тривати роками і повинно супроводжуватися здоровим життям, щоб уникнути рецидивів.
Дієтичні рекомендації при подагрі
На додаток до медикаментозного лікування подагри важливо дотримуватися суворого контролю дієти. Знання продуктів з високим вмістом пуринів є ключовим моментом, щоб уникнути загострення хвороби. Таким чином, хворі на подагру повинні уникати жорстокого вживання таких продуктів:
- Продукти, багаті білками, такі як червоне м’ясо, риба тощо. Якщо можливо, повністю уникайте молюсків та м’ясних органів (печінка, нирки, страва).
- Скоротіть споживання бобових та грибів. Деякі овочі, багаті на пурини, такі як спаржа, шпинат та цвітна капуста, не впливали на рівень сечової кислоти та ризик подагри.
- Максимально уникайте продуктів, багатих жиром та смаженою їжею.
- Зведіть до мінімуму споживання алкоголю та солодких напоїв.
- Продукти, що не несуть ризику, - це фрукти, овочі, яйця, крупи, картопля, хліб, цукор, молоко та сири.
Здорові звички для хворого на подагру
Модифікація дієти є дуже важливою частиною правильного лікування та життя із захворюванням, але це не єдиний аспект повсякденного життя, який пацієнти з подагрою повинні враховувати:
Схуднути
У тому випадку, якщо пацієнт страждає ожирінням, настійно рекомендується схуднути. Це завдання необхідно виконувати поступово, оскільки раптове зниження може спричинити утворення сечокислих каменів у нирках (через збільшення його концентрації в крові).
Вправа при подагрі
Регулярні фізичні вправи, крім того, що допомагають підтримувати адекватну вагу, зміцнюють організм, покращують кровотік та забезпечують гнучкість суглобів. Не всі види спорту підходять для цих пацієнтів; Слід уникати ударних видів спорту (уникати бігу по асфальту) та займатися іншими, такими як плавання, розтяжка, стаціонарний велосипед тощо. Відповідна програма фізичних вправ, розроблена і контролюється професіоналом, може бути дуже вагомою терапією, коли мова йде про зменшення дискомфорту.
Відпочивати
Нарешті, момент, про який не слід забувати - це відпочинок. Не слід зловживати опором суглоба, оскільки він також має тенденцію до втоми легше, ніж здоровий суглоб. Деякі методи розслаблення можуть допомогти контролювати біль і завжди допоможуть пацієнту впоратися з хворобою з більшою енергією.