Оновлено 13 лютого 2020 р., 23:06

нирках

Камені або камені в нирках - часта і болюча проблема, якій сприяє тип дієти. Ми пояснюємо, як запобігти їм за допомогою дієти та природних засобів.

Так звані "камені" або "конкременти" в нирці є сольові опади навколо ядра або матриксу, що називається "уромукоїд" (мукопротеїн).

Вони утворюються з різних причин, таких як збільшення кількості кристалоїдів, зміни сечі або сечовивідних шляхів тощо.

Не всі камені однакові. Склад варіюється: серед найпоширеніших кристалів ми знаходимо сечову кислоту, оксалат кальцію, цистин, фосфат кальцію та амоній-магнію фосфат, кожен з яких є наслідком конкретних обставин.

Основні типи каменів у нирках (камені)

Важливо визначити тип розрахунку через осад у сечі, оскільки результат визначає лікування. Це найпоширеніші типи:

  • Сечова кислота: Рекомендується сувора вегетаріанська дієта, вода з лимоном, питна лужна і літинована вода. Дієта при сечокам’яній хворобі повинна бути бідною пуринами (уникаючи м’яса органів, м’яса, анчоусів та сардин). Важливо підтримувати луж у сечі (підвищувати її рН), щоб камені не випадали в осад, оскільки розчинена сечова кислота не кристалізується в лужній сечі.
  • Амоній фосфат магнію: Зазвичай вони пов’язані з інфекціями. Якщо є фосфатні камені, необхідно зменшити харчовий фосфор (мозок, риба) та збалансувати раціон.
  • Оксалат кальцію: Бажано збільшити споживання магнію та фруктів. Раніше призначалася дієта, щоб уникати змішування продуктів, багатих кальцієм, та продуктів, багатих оксалатами (кава, чай, шоколад, шпинат, мангольд, буряк.). Сечу слід підкислювати, щоб уникнути осадження оксалатних солей. Сьогодні бажано пити воду, багату магнієм, і багато свіжих фруктових соків.

Ефективні поради щодо догляду за нирками

Дієта може сприяти або запобігати появі каменів

Високий вміст кальцієвмісних каменів у нашій країні безпосередньо пов'язаний із режимом харчування Росії низький вміст клітковини, високорафіноване борошно, велике споживання алкоголю, білків і тваринних жирів, їжа з високим вмістом кальцію, надмірна сіль і продукти, збагачені вітаміном D.

З цих причин цей тип розрахунків вони зустрічаються менше у вегетаріанців. Вони зменшуються із споживанням магнію та вітаміну В6 та вживанням великої кількості води (три літри на день), хоча дієта, багата овочами та фруктами, зменшує потребу у споживанні води. Важливо попереджати сечові інфекції.

Крім того, люди, які схильні до утворення каменів, можуть проводити щотижневе лікування кожні три місяці, що складається з:

  • Приймати два-три рази на день по одному трав'яний чай з двома частинами червоного пісковика (Spergularia rubra), однією частиною меліси та однією частиною трави (Cynodon dactylon). Його готують з однієї столової ложки суміші на склянку.
  • Є камнеломка (Lepidium latifolium) як свіжа рослина.
  • Дайте собі гаряча ванна половина тіла один-два рази на день.
  • Пити 2-3 літри води дуже слабка мінералізація на добу.