Навігація
- Вступ
- Що таке лімфодренаж?
- Які цілі лікування?
- Хто може отримати таке лікування?
- Лімфодренаж після операції
- Як знайти фахівця?
- Як проводиться сеанс лімфодренажу?
- Після сеансу лімфодренажу
- Побічні ефекти та ризики
- Часті запитання
- Відгуки
- Бібліографія
Вступ
Лімфатична система очищає наше тіло через мережу дрібних судин, які проходять через наше тіло. У деяких випадках циркуляція лімфи може перестати, оскільки вона перевантажена токсичними речовинами, і це стає помітним через різні симптоми, такі як набряк кінцівок, целюліт, важкі ноги або розтяжки. У цих випадках лімфодренаж може бути рішенням.
Після деяких операцій, таких як ліпосакція, зазвичай рекомендується ручний лімфодренаж (DLM), оскільки таким чином активується лімфатична циркуляція, уникаючи набряків та фіброзу.
Що таке лімфодренаж?
Лімфодренаж або лімфодренаж - це масаж, призначений для стимулювання циркуляції лімфи, який виконує дві функції: очищає токсини від організму та захищає імунну систему. Існують різні техніки:
- Ручний лімфодренаж за методом Воддера: За даними веб-сайту Health Passport, цей прийом полягає у виконанні кругових рухів із використанням змінного тиску руками.
- Механічний лімфодренаж: Також відомий як пресотерапія, цей метод полягає у розміщенні черевиків з надувними відділеннями на ногах, підключених до компресора. Компресор буде надувати кожен відсік окремо, здійснюючи контрольований тиск на ніжки знизу вгору.
- Ручний лімфодренаж за методикою доктора Альберта Ледука: Як безпосередній результат роботи Воддера, ця методика поєднує в собі метод Воддера та пресотерапію.
Лімфодренаж допомагає боротися з целюлітом
Які цілі лікування?
За даними Іспанського товариства естетичної медицини (SEME), лімфодренаж має важливе значення для лікування набряків або лімфоедем, які вражають руки і ноги, викликаючи постійні набряки. Тому знижується ризик венозної недостатності та розвитку супутніх захворювань.
Крім того, лімфодренаж має інші переваги для організму:
- Зміцнює імунний захистs і, отже, допомагають організму краще боротися з хворобами
- Полегшує відчуття важких ніг
- Допомагає боротися зі стресом завдяки розслаблюючому ефекту масажу
- Боротьба з целюлітом і проти будь-якої деградації шкіри внаслідок втоми або старіння.
Механічний лімфодренаж або пресотерапія
Хто може отримати таке лікування?
Лімфодренаж можна зробити в двох ситуаціях: за призначенням лікаря або з косметичних міркувань.
У медичній галузі це буде призначено в окремих випадках лімфедеми, набряків, пов'язаних з неврологічною патологією, ревматичними запаленнями, екземою, вуграми або гайморитом. Сеанси також можна призначати після ліпосакції.
У випадку естетичної мети сеанси братимуть участь в омолодженні шкіри та/або в боротьбі з целюлітом, стресом та втомою.
Вагітним жінкам також можна проводити ручний лімфодренаж оскільки це зменшує набряк особливо в останні місяці. Це також допомагає при затримці рідини під час вагітності, спричиненої збільшенням розмірів матки, що перешкоджає кровообігу. У післяпологовий період це також зазвичай рекомендується, оскільки все ще може бути затримка рідини.
Однак, якщо лікар не призначив і не дозволив, лімфодренаж не рекомендується застосовувати при: склерозі каротидного синуса, гострій інфекції, злоякісній пухлині, туберкульозі, гіпертиреозі, серцевих розладах, тромбозі або важкій астмі.
Тому навіть якщо ви хочете пройти лімфодренаж з естетичних міркувань, але ви страждаєте на патологію, рекомендуємо заздалегідь проконсультуватися з лікарем щоб переконатися, що це можливо.
DLM після ліпосакції
Лімфодренаж після операції
Як ми вже обговорювали раніше, DLM також можна проводити після операції, наприклад, після ліпосакції. За даними SEME, це допомагає зливати набряки та регенерувати та відновлювати уражені шкіру та тканини.
Зазвичай їх проводять через два тижні після втручання І це почнеться з мінімальної інтенсивності, яка буде збільшуватися з плином днів. Важливо підкреслити, що саме лікар буде рекомендувати цю процедуру чи ні.
У цих випадках перевагами ручного лімфодренажу є:
- Зняти будь-який дискомфорт, який може існувати протягом післяопераційного періоду
- Прискорити відновлення
- Зробіть отримані результати ще більш очевидними
- Допоможіть результатам встигнути
Професіонал, який виконує післяопераційний масаж, повинен бути спеціалізованим на цьому типі лікування, оскільки інакше це може завдати серйозної шкоди тілу пацієнта.
У разі медичного використання дуже важливо звернутися до сертифікованого фізіотерапевта
Як знайти фахівця?
Тут знову потрібно буде відрізнити медичне використання від естетичної мети. У разі медичного використання дуже важливо звернутися до сертифікованого фізіотерапевта. Перед будь-яким запитом ви маєте можливість перевірити свої навички, зв’язавшись з асоціацією в цьому секторі, такою як Іспанська асоціація фізіотерапевтів (AEFI).
У випадку сеансів естетичного лімфодренажу ви можете звернутися до різних професіоналів: професійний масажист, фізіотерапевт або естетик. Якщо ви вирішите відвідати косметологічний центр, ми рекомендуємо вам переконатися в їхніх навичках та їх серйозності, запитуючи про їх тренування та обладнання, яке використовується.
Так само Рекомендуємо бути обережними з надто дешевими та привабливими пропозиціями. Насправді вони часто є синонімом поганого догляду та обладнання.
Сеанс пресотерапії
Як проводиться сеанс лімфодренажу?
Хід сеансу залежатиме від використовуваної техніки:
- Для ручного лімфодренажу, людина лежить на масажному столі, оголена і накрита простирадлом. Виявляється лише ділянка, що підлягає обробці, щоб професіонал міг займатися масажем. Сеанс триває близько години.
- Для лімфодренажу пресотерапією, людина також лежить. Після налаштування пристрою клініцист надасть чоботи для одноразового використання. Лікар може збільшити потужність масажу під час сеансу. У цьому випадку сеанс триває близько 35 хвилин.
Шкіра осушена і насичена киснем
Після сеансу лімфодренажу
Як ми вже згадували, лімфодренаж має багато переваг. Шкіра поступово краще дренується та оксигенируется, і, як наслідок, спостерігається зменшення локалізованих запалень, краща еластичність шкіри та ослаблення ефекту "апельсинової кірки".
Деякі пацієнти навіть помітили значне поліпшення якості свого сну, завдяки розслаблюючому ефекту масажу.
Побічні ефекти та ризики
Як неінвазивна методика, лімфодренаж не викликає побічних ефектів. Подібним чином немає ризику за умови дотримання протипоказань та/або рекомендацій лікаря.
У випадку з косметичним дренажем найбільший "ризик" залишається результат недосконалість. Насправді цей метод менш радикальний, ніж деякі косметичні хірургічні операції, такі як ліфтинг або ліпосакція. Тому деякі пацієнти можуть бути розчаровані отриманими результатами.
Часті запитання
- Чому дренажні сеанси слід робити після ліпосакції? Після ліпосакції може бути корисним один або кілька сеансів лімфодренажу. Зокрема, вони дозволять усунути надлишок води, особливо в ногах. Крім того, це допомагає в лікуванні.
- Чи обов’язково проводити сеанси лімфодренажу після ліпосакції? Хоча це не потрібно, все ж настійно рекомендується після ліпосакції. Однак лише ваш косметичний хірург порадить вам корисність одного або кількох сеансів.
- Лімфодренаж ефективний проти целюліту? Це залежить від типу целюліту (волокнистого, набрякового або жирового). Різні методи лікування можуть бути ефективними проти целюліту: кавітація, радіочастота, карбокситерапія, мезотерапія або лімфодренаж. Найкраще поєднувати кілька процедур, поєднаних зі збалансованим харчуванням, з високим вмістом клітковини та низьким вмістом солі, цукру та жиру.
- Скільки триває сеанс лімфодренажу? Сеанс може тривати від 35 хвилин до 1:30, залежно від використовуваної техніки. Для отримання задовільного результату може знадобитися кілька сеансів.
Відгуки
"Я роблю лімфатичний масаж та пресотерапію, моя проблема - затримка рідини, і ці процедури чудові, після кожного масажу та ув'язненого я відчуваю себе сплющеним, я їх люблю"
Сарасантос - Кастеллар-дель-Валлес, Барселона