Майже кожен з нас хоча б раз у житті пробував пити смачний і корисний липовий чай, але не всі знають, що квіти липи можна використовувати інакше, як для приготування відварів.

Досвідчені господині готують з цих квітів не тільки чаї, а й лікувальні настоянки та ароматні лимонади липи. Про їх цілющі властивості, але не тільки, ви можете прочитати в наступній статті.

липи

Квітки липи містять багато цінних інгредієнтів. Це ефірні олії, дубильні речовини та флавоноїди, вітамін С, антиоксиданти та амінокислоти. Завдяки їм квіти липи мають багато корисних властивостей.

  1. Флавоноїди, що містяться в запашних квітках, роблять судини більш гнучкими, захищаючи їх від атеросклерозу.

  1. Дубильна кислота допомагає організму справлятися із запальними процесами.
  2. Глікозиди у цвіті липи мають пітливу дію, що робить липовий напій чудовим помічником при застуді.

  1. Квітка липи сприяє виведенню зайвої води з організму. Тому не дивно, що тузи використовують при захворюваннях нирок, в деяких випадках це також допомагає при схудненні.
  2. Він сприяє розрідженню крові, є потужним антиоксидантом і знижує рівень холестерину. Настоянка з квіток липи має властивість збільшувати виведення жовчі та шлункового соку.

  1. Солодкий аромат липи заспокоює, допомагає зняти стрес і зменшує апетит. З цієї причини його також використовують у багатьох сучасних дієтах.

Липа - одне з небагатьох дерев, що містить фітогормони, близькі до жіночих статевих гормонів. Недарма наші предки асоціювали це дерево з богинею любові та краси Ладою.

Ендокринологи рекомендують жінкам після 45 років пити екстракт квітки липи принаймні раз на 6 місяців. Таке лікування допомагає уповільнити процес старіння, омолодити організм і уникнути неприємних симптомів менопаузи.

Ароматний липовий лимонад

Ніжний і тривалий смак квітів липи чудово розкривається в десертах та безалкогольних напоях.

Лимоновий лимонад допомагає протистояти літній спеці, поповнює організм вітамінами, тонізує, втамовує спрагу, заспокоює та знімає головний біль.

Наші сусіди-поляки також продають цей лимонад у своїх магазинах і користуються великою популярністю.

Крім того, день дня можна провести в такому приємному місці, як @ przystanek.korzeniowa .... Нічого подібного не може бути. З одного боку, невпевненість абсолютно інша: чудова їзда на лузі, їзда на велосипеді і навіть ціле сонце, яке засмагало наших гонок! @ gdzie.sa.niogi також засмагає мовчазним сонцем. Доброго дня для всіх шанувальників паритету ! Ти те, що пишеш! Ти піднявся з липи, п’єш липу і обертаєшся в липі. # lemoniada # лимонад # kazimierzdolny # lemoniadalipowa # без цукру # без глютену # клейковина # польське # здоров'я # здоров'я # оцет # натуральне # польський продукт # напої # gaultmillaupolska # vegan # natura # naturalna # przystanekkorlandkalow_mill зробила смачну липу. # лемоніада # домашнє # смачне # koziazagrodacichostow

608 вподобань, 1 коментар - @koziazagrodacichostow в Instagram: "Taki pyszniutki denzie rozčząć w tak pyszniutkim miejsci jak @ przystanek.korzeniowa… .no to może…"

Тобі потрібно

  • 2 жмені квіток липи
  • 1 лимон
  • 2-3 мл меду
  • 3 літри води
  • Листя м’яти (необов’язково)

Підхід

  1. Збирайте квіти з дерев, що ростуть далі від грунтових доріг. Дайте трохи висохнути в затіненому місці. Сушити їх під прямими сонячними променями не рекомендується, оскільки таким чином вони швидко втрачають цінні ефірні олії.

  1. Наповніть 3-літрову ємність 2 жменями квіток липи та медом. Липу можна поєднувати з м’ятою, медом, базиліком або іншими смачними травами.

  1. Наріжте лимон на колесах.
  2. Покладіть його в глечик і залийте чистою холодною водою.
  3. Змішайте вміст ємності, накрийте тканиною з натурального матеріалу і поставте на сонячне місце на 6-8 годин. Ви можете почекати 24 години для отримання ще більш насиченого смаку.

  1. Після закінчення встановленого часу вийміть лимон, вичавіть сік і остаточно процідіть лимонад через сито. Ура!

Не пропустіть можливість запастись цим цілющим даром нашої матері-природи, адже здоров’я вашої родини у ваших руках!

Протипоказання, пов’язані з цим освіжаючим напоєм, мінімальні - через діуретичні властивості та речовини, що викликають піт, люди з проблемами серця та вагітні жінки повинні бути обережними.