Описання трав та альтернативні методи лікування
Ефірне масло лимона отримують із шкірки плодів європейського лимонного дерева (Citrus limon syn: Citrus medica ssp limonum), що належить до сімейства Rutaceae, шляхом пресування або дистиляції парою. Дистилят не містить фотосенсибілізуючих фуранокумаринових сполук, таких як бергаптен.
Основні його складові: лімонен, бета-пінен, гамма-терпінен, його характерний аромат надають герань і нерал.
Ефекти: антисептичний, антимікробний, противірусний та посилюючий мікроциркуляцію, в’яжучий, седативний, освіжаючий. Може застосовуватися при бронхіті, кашлі, грипі.
Стимулює перистальтику кишечника, покращує травлення, також рекомендується у разі перевантаження шлункової кислоти. Він підтягує тканини, пом’якшує, розгладжує, освіжає шкіру, покращує циркуляцію лімфи. Це полегшує видалення вугрів, а також рекомендується для жирної шкіри та волосся.
Застосування: випаровування, вдихання, пар для обличчя, ополіскувач для рота, інгредієнт масажних масел. Однак версія холодного віджиму містить світлочутливу фототоксичну речовину (бергаптен), тому, якщо ви не користуєтеся косметикою, що містить лимонне масло, за 12 годин до того, як почати засмагати, солярій або робити інші заходи в жаркий день за цією технологією.
Пероральний прийом при шлунково-кишкових розладах: ложка меду по одній краплі ефірного масла тричі на день.
Лимонна вода вранці натщесерце для рефлюксу, перевантаження шлункової кислоти або зниження рівня холестерину?
Цю рекомендацію можна багато разів знайти на всіляких форумах. На перше слухання здається дивним пити лимонну воду у разі печії. Ось пояснення.
Основним компонентом ефірної олії, видобутої з цедри лимона, є D-лімонен. Європейська фармакопея прописує від 56 до 78% його в олії лимона, що використовується в медицині. Однак ця хімічно терпенова речовина міститься не тільки в ефірній олії в лимонній шкірці, але і в меншій кількості в решті плодів. Однак при звичайному вживанні вода з лимонаду та/або лимона зазвичай готується лише з вичавленого соку плодів без м’якоті. Таким чином, більша частина цінного лимонену в плодах втрачається. Однак лімонен як активний інгредієнт має згаданий ефект зниження шлункової кислоти.
Лімонен не токсичний для людини навіть під час тривалого прийому і не представляє мутагенної, канцерогенної та ниркової небезпеки. Оскільки розчиняє холестерин, d-лімонен може бути використаний для розчинення холестеринових каменів у жовчному міхурі. Завдяки своєму нейтралізуючому ефекту та здатності сприяти нормальній перистальтиці, шлункова кислота використовується для полегшення печії та лікування шлунково-стравохідної рефлюксної хвороби (ГЕРХ). D-лімонен має добре встановлену хіміопрофілактичну активність при багатьох різних типах раку. Докази надали клінічні випробування I фази, в яких брали участь пацієнти з раком молочної залози та холеректальним раком. (Опубліковано)
Тож тому, хто з вищезазначеної причини п’є вранці лимонну воду, добре робити, щоб спробувати ввести якомога більше фруктів у свій напій.