Липа, лікарська рослина з багатьма оздоровчими властивостями
Липа (Tilia platyphyllos) - це велике дерево, з великою кількістю листя і дуже характерним приємним ароматом. Його часто можна зустріти в парках, на вулицях і площах багатьох міст, і, як правило, тут повно птахів, деякі кажуть, що завдяки миру, спокою та гарному запаху, який він передає.
Листя зубчасті і закінчуються точкою. Квітки жовтуватого або білуватого кольору і згруповані в суцвіття. Щоб прийняти його як настій, використовують листя і квіти дерева. Хоча лише у 18 столітті їх почали застосовувати у фітотерапії, до того часу для боротьби із захворюваннями очей використовували лише кору дерева.
Також відомий як липовий чай, липовий чай, липовий чай, або просто вапно; це напій з багатьма властивостями.
Властивості настою липи
Це, мабуть, одна з найвідоміших та найбільш використовуваних лікарських рослин у багатьох країнах. На популярному рівні він широко звик заспокоїти нерви, але його властивості йдуть набагато далі.
- Містить флавоноїди, такі як тирозиди, які надають сечогінні властивості.
- Робить кров більш рідкою, тим самим запобігаючи появі флебіту, атеросклерозу, інфарктів та інших супутніх захворювань.
- Полегшує травлення, оскільки містить жовчогінні принципи, що викликають вироблення жовчі.
- Це викликає піт, це робить його дуже ефективною детоксикаційною рослиною при застуді та грипі. Це також сприяє зміцненню захисних сил організму, тому ця властивість, разом із уже описаною, робить його чудовим союзником у боротьбі з першими симптомами. Крім того, це допомагає заспокоїти кашель, особливо у випадках нервового кашлю.
- Він гіпотонічний, тобто знижує кров'яний тиск, тому його застосування рекомендується гіпертонікам.
- І, звичайно, його видатна властивість є заспокійливим засобом для нервової системи. Ніщо не є більш природним та ефективним, ніж хороший настій липи перед сном, щоб добре виспатися абсолютно природним і нешкідливим способом.
Французький травник Моріс Мессеже радить його нервовим, тим, хто страждає на хронічну безсоння, тривогу чи неспокій, збудженим дітям та людям похилого віку, яким важко заснути. Також астматикам, хворобам серця та тим, хто страждає на мігрень.
Це одна з рослин, з яких складається його знаменита "тисане щастя”Яка виготовляється з вербеною, м’ятою, ромашкою та липою, настоюється, у рівних частинах.
Як зробити хороший настій з липи
Дуже важливо знати, як правильно готувати всі лікарські рослини, оскільки це може не дати однакових результатів, і їх лікувальна дія може бути змінена.
У випадку з липою, будучи квітами та листям, ми говоримо про найбільш тендітні частини рослини, тому її завжди потрібно робити у вигляді настою, хоча її можна робити і як відвар для деяких конкретних проблем.
Загалом з нього роблять настій наступним чином: поставте воду нагріватися і до того, як вона почне закипати, залийте її поверх липи, даючи їй відпочити протягом п’яти-десяти хвилин. Кількість рослини буде залежати від ефекту, який ви шукаєте, але зазвичай це близько трьох грамів на 250 мілілітрів води.
Якщо ви використовуєте липовий мішок, для приготування настою вам просто потрібно покласти мішок у склянку і залити гарячою водою, а потім дати йому відпочити так само.
Зовнішнє використання липи для краси та відпочинку
Липа також ефективна зовні для краси. Липова процедура для обличчя заспокоює та освіжає шкіру. Кажуть також, що вони можуть запобігти появі перших зморшок. Для цього роблять відвар з липи і після охолодження використовуйте його як тонік для обличчя.
Ви також можете змочити тканину відвар липи і покладіть його на обличчя приблизно на 15 хвилин.
Інший спосіб його використання - додавання мішків з квітами та листям липи у воду для ванни або заливання відвару липи у ванну. Його ефект є розслабляючий, заспокійливий і одночасно тонізуючий шкіру тіла.
Щоб зробити відвар липи для зовнішнього застосування, візьміть близько 100 грамів рослини на літр води і кип’ятіть 30 хвилин.