Ліподема - це хронічне спадкове порушення розподілу жирової тканини в стегнах, гомілках і стегнах
Ліподема: спадкове порушення розподілу жирової тканини
Ліподема - це не скупчення жиру через ожиріння. Це результат збільшення кількості жирових клітин з патологічними змінами. Оскільки ліподема зустрічається майже виключно у жінок, фахівці припускають, що причини в них гормональні. У тих небагатьох чоловіків, у яких часто розвивається ліпоедема, пошкодження печінки.
Ознаки та симптоми
При ліподемемі щіпка шкіри може бути піднята над другим і третім пальцями ніг або пальцем (негативний знак Штеммера). При лімфедемі це неможливо (позитивний знак Штеммера). Іншими ознаками ліпоедеми є тенденція до розвитку павутинних вен, синців або посиленого набряку на литку у другій половині дня.
На відміну від лімфедеми, ліподема завжди симетрична. Це представляється як "подібні до хребта" зміни та деформація ніг. Типові "любовні ручки" навколо стегон і сідниць.
Якщо розлад поширюється і на ноги, ми говоримо про «ліпоедему в штанах», оскільки деформація зазвичай закінчується на щиколотках, хоча жир нависає над ними.
Ліподеми болючі при натисканні та при контакті, на запущених стадіях болить навіть тісний одяг. На відміну від лімфедеми, при ліпоедемі ознака Штеммера завжди негативна.
Кобури
Патронташі - це жирові подушечки на сідницях, стегнах і всередині колін, які з’являються майже виключно у жінок.
Вони найчастіше вражають жінок з дуже худими тілами. Якщо ці жирові прокладки чинять опір будь-яким дієтам або спортивним заняттям, картриджні ремені можуть свідчити про набряк ліподемії - вроджений розлад розподілу жиру. Ще однією ознакою ліпоедеми є схильність до розширення вен, синців або навіть болю при дотику та тиску. На відміну від лімфедеми, вона завжди вражає обидві ноги, а іноді і руки.
Короткий зміст ідентифікаційних ознак ліпоедеми:
- Негативний знак стебла
- Симетричні набряки
- Біль при дотику і тиску
- Хворобливе напруження
- «Гнізда» павутинної жилки часто з’являються на бічних стегнах
- Схильність до пролиття крові
- Сімейна схильність
- М'яка шкіра, з типовими нерівностями та ямами
- У деяких випадках також уражаються руки
Перебіг хвороби - Три стадії
Хвороба починає проявлятися в стегнах, потім вражає все стегно. Коли на внутрішній стороні колін є жирові клапті, розтирання під час ходьби може викликати інфекції.
«Апельсинова кірка», тобто целюліт, поверхня шкіри з дрібним зерном.
"М'яка шкіра", поверхня шкіри з товстими вузликами і великими ямками.
Товсті, деформуючі жирові складки.
Поглиблений набряк ліподемії запобігає надходженню крові по венах і лімфи через лімфатичні судини. Ось чому іноді наслідком ліподеми є лімфедема, яку експерти називають «ліпо-лімфедема». Це трактується як лімфедема.
Фактори ризику та причини
Ліподема вражає майже виключно жінок та дівчат. Тому фахівці підозрюють, що причини гормональні. Як правило, ліподема починається до кінця статевого дозрівання, під час вагітності або під час менопаузи. Крім того, схильність до набряку ліподемії видається генетичною.
Профілактика
Спорт і здорове харчування допомагають на ранніх стадіях ліподеми. Пацієнти повинні займатися спортом приблизно три рази на тиждень принаймні 45 хвилин кожного сеансу (організм починає спалювати жир лише через 30 хвилин). Під час занять спортом важливо носити компресійний одяг. Це запобігає набряклості, оскільки покращена циркуляція призводить до збільшення кількості води в тканинах.
Існує широкий спектр методів лікування існуючих ліпоедем.
Медичний персонал поставить діагноз і може призначити компресійні панчохи, наприклад, від медиків, якщо це необхідно. Ваш ортопед адаптує їх для вас індивідуально.
Як лікується ліподема?
Ліподема зустрічається майже виключно у жінок. Хоча ні дієта, ні спорт не допомагають, компресійна терапія працює добре. Це гарантує, що набряк не буде продовжувати розвиватися. Ви можете бути впевнені, що можете щось зробити зі своїм набряком.
Компресійний одяг вони зменшують ліпоедему або, принаймні, підтримують її постійною. На етапі 1 часто можна використовувати безшовні круглі в’язані компресійні панчохи CCL 2 або CCL 3. Але в більшості випадків фахівці рекомендують догляд за компресією з плоским в’язанням. Панчохи бажано носити щодня, але принаймні три дні на тиждень (також під час занять спортом). Вам може допомогти ваш лікар або спеціалізований ортопедичний персонал. Пацієнти 2 стадії носять плоский трикотажний одяг (із швами). На 3 стадії застосовують комплексну протинабрякову терапію, подібну до лімфедеми. Це починається з фази 1 з ручного лімфодренажу з подальшим накладанням компресійної пов’язки. Це, у свою чергу, супроводжується етапом технічного обслуговування і, отже, використанням компресійного одягу. У цьому випадку знову використовуються плосковязані моделі, які забезпечують оптимальну стійкість до тиску, оскільки матеріал менш еластичний.
Компресивна терапія - залежить від середнього показника
Етап 1
На 1-му етапі вони зазвичай носять круглі трикотажні компресійні панчохи (без швів), наприклад mediven forte. Їх слід носити принаймні три дні на тиждень і під час занять спортом. Важливо підтримувати індекс маси тіла 19-25. Ви також можете застосувати процедуру в салоні краси, наприклад, системи Bodyform або так званий електроліполіз, який видаляє рідини з жирових відкладень. Але все це має сенс лише в тому випадку, якщо нижче застосовується стиснення.
2 етап
На 2-му етапі фахівці рекомендують починати з компресійної терапії з апаратів (тип лімфодренажу за допомогою спеціального пристрою) і носити плоскі в’язані компресійні панчохи (зі зшиванням).
3 етап
Комплексна протинастійна фізіотерапія також необхідна на 3-й стадії, як і у пацієнтів з лімфедемою.
Крім того, корисною може бути також інфрачервона терапія, яка покращує мікроциркуляцію найдрібніших підшкірних судин.
Поради щодо щоденного життя
Ліподема - це хронічне захворювання. На додаток до лікування, ваше власне ставлення також має вирішальне значення для того, щоб жити більш-менш добре з набряками.
Спорт
Заняття спортом корисні, але лише якщо ви одягаєте компресійні панчохи або бандажі, роблячи це, оскільки без стиснення рух би ще більше збільшив контур ваших ніг. Найбільш підходящими є такі види спорту: ходьба, ходьба, піші прогулянки, аеробіка. Ви можете ходити у воді і плавати без стиснення, оскільки тиск води вже робить це.
Зручний одяг
Носіть вільний одяг та плоске зручне взуття. Не одягайте тугі ремені або бюстгальтери.
Збалансоване харчування
Ліподема - це не жирові відкладення, спричинені надмірною вагою, тому їх не усувають дієтами для схуднення. Однак схуднення та фізичні вправи (під час носіння компресійних панчіх) мають позитивний ефект. Чого слід уникати будь-якою ціною, це жир. Якщо у вас надмірна вага, зробіть все можливе, щоб дотримуватися індексу маси тіла (ІМТ) між 19 і 25.
Препарати
На жаль, ліпоедему не можна лікувати за допомогою ліків або кремів.
Догляд за шкірою
Чистка необхідна пацієнтам з набряками. Для очищення шкіри завжди використовуйте мило та креми з нейтральним pH. У місцях з набряками не використовуйте дезодоранти.
Лікування в салоні краси
На ранніх стадіях ліпоедеми лікування в салоні краси може бути успішним.
Балансир: різновид інтермітуючої компресійної терапії.
Системи кузова: електростимуляція м’язів стегон і живота.
Електроліполіз: довгі голки вводять через підшкірну жирову клітковину і на них подають струм низької напруги.
Важливо: після лікування надіти компресійні панчохи, якщо ні, то жирові клітини знову заповняться.
Інша форма лікування: ліпосакція
Інша форма лікування - це ліпосакція. Після цієї процедури на шкірі можуть утворитися дірки. Однак цьому в значній мірі заважає носіння спеціального компресійного одягу. Перш ніж продовжувати, слід запитати у лікаря, чи рекомендується ліпосакція.
РезюмеЯкщо ноги, стегна або сідниці товстіють, не думайте просто про дієту. Попросіть свого сімейного лікаря (або флеболога), чи не страждаєте ви набряком ліподемії. Якщо так, дотримуйтесь їхніх рекомендацій і займайтеся спортом, але завжди з компресією. Обов’язково харчуйтеся здоровою та збалансованою дієтою. Це підтримає вас у формі, а ноги будуть здоровими, навіть при набряку ліподемії.
Людське тіло
Як працюють вени?
Рекомендований товар
Ідеальний компресійний одяг для лікування набряків