- 250 грам спіралей або іншого виду коротких макаронних виробів
- 1 невелика банка ананаса в сиропі
- 1 невелика банка гороху
- 250 грам Йоркської шинки нарізати кубиками
- 250 грам сиру Емменталь або Гауда, нарізані кубиками
- 2 столові ложки дрібно нарізаної цибулі
- натуральний йогурт
- тире оливкової олії (за смаком)
- сіль і перець
Готуйте макарони як зазвичай, з невеликою кількістю солі та олії. Злийте воду і пройдіть через холодну воду.
Відкрийте банку ананаса, наріжте скибочки кубиками і залиште сік.
Змішуйте ананасовий сік з йогуртом та олією в салатниці, поки не вийде однорідний соус. Приправити сіллю і перцем і додати дрібно нарізану цибулю. Перемішайте.
Додайте до соусу шинку, сир, ананас і горошок, перемішайте, щоб все добре перемішалося, і дайте йому охолонути в холодильнику.
Використовуйте пошукову систему, щоб знайти більше рецептів, просто ввівши назву інгредієнта, наприклад яйця, шинку, банан або шоколад.
- Експрес-салат на вечерю Корисна вечеря і стежте за вагою!
- Курячий салат з вершковим соусом Ідеально підходить для бутербродів і тарталеток El Sabre Culinario
- Легкий салат з капрезе Приготування їжі в куточку світу
- Зустрічі з ключами Max 3 для підтримки хворих
- Білий капустяний салат для схуднення - легко