Він спалює більше калорій, ніж ходьба
Чоловіки спалюють 4,2 кілокалорії за хвилину, а жінки 3,1 кілокалорії під час статевого акту, стверджують канадські дослідники.
Створено: 31 жовтня 2013 р., 09:45
Змінено: 12 листопада 2013 р., 11:59
Секс здавна називали тренуванням для ледачих. Зараз заморські експерти визначили, скільки калорій можуть позбутися юнаки та дівчата присідаючи. У Квебек-Монреальському університеті працювало 21 гетеросексуальна пара у віці від 18 до 35 років.
Під час домашніх битв на подушках SenseWear вимірював свою фізичну активність та задоволення за допомогою пов'язки. Раніше учасники проходили півгодинний тест на біговій доріжці, щоб дослідники могли оцінити, скільки калорій спалює їхнє тіло в результаті фізичних вправ, а потім порівняти значення з даними, отриманими з пов'язкою.
Чоловіки спалювали 9,2 калорій на хвилину на біговій доріжці, але лише 4,2 у ліжку. Жінки спалювали 7,1 хвилини на хвилину під час пробіжки та 3,1 під час сексу. Щоб відповісти на ще одне ключове питання, експерти також виявили, що середній статевий акт тривав 24,7 хвилин - найкоротший до 10 і найдовший до 57.
Хоча результати не зрівняються з результатами марафонського бігу, вони набагато кращі, ніж деякі попередні оцінки. Наприклад, Девід Еллісон, біостат з Університету Алабами в Бірмінгемі, вважав, що середня людина спалює лише 21 калорію за повне співжиття, і каже, що шість хвилин - це середня тривалість актів.
Деталі цього дослідження a PLOS ONE з'явився в журналі.
- Залізне кільце - використовуйте своє тіло замість машин - з тренуванням TRX проти кілограмів
- Болгарські овочі замість рису та картоплі - Їжте цей гарнір, якщо хочете схуднути - Рецепт Феміна
- Які Стевія, Ксиліт та Еритрит обрані замість цукру як природний підсолоджувач
- Свідоме харчування, шкідливі звички, емоційне харчування, переїдання Натомість ВЕБІНАР - КЕТОГЕН
- Замість того, щоб сперечатися і битися, скажіть незнайомцям носити маску