Нове дослідження підкреслює важливість історії ваги тіла для тривалості життя
Тривалість життя курця нижча, ніж у некурця, так само, як і у ожирілої людини рівень смертності вищий, ніж у худорлявої людини. Щоб знати тривалість життя людини, яка не палить, вам слід врахувати, якщо вони ніколи цього не робили або кинули. Нове дослідження гарантує, що те саме відбувається з худими людьми: щоб знати ризик смертності, необхідно знати, чи завжди вони були худими, чи колись вони страждали ожирінням і схудли.
На відміну від того, що на сьогоднішній день показало більшість досліджень, у людей, які худнуть, рівень смертності вищий, ніж у тих, хто підтримує стабільний індекс маси тіла, навіть якщо він високий. До такого висновку дійшла група дослідників з університетів Бостона та Філадельфії (США) у дослідженні, нещодавно опублікованому в журналі PNAS.
БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ
- Вічно молодий?
- Холод активізує бактерії проти ожиріння
- Мрія прожити 120 років
- Ожиріння, яке ми успадкували від тата
- Хто такі іспанці з найдовшою тривалістю життя?
- Модель, яка схудла на 100 кілограмів, щоб сісти в крісло літака
- Місце в мозку, яке змушує дієти провалюватися
Щоб виявити цей факт, дослідження порівнювало різні моделі, що вимірюють Індекс маси тіла (ІМТ) та тривалість життя. Найменш точні використовували лише дані ваги, взяті за один раз. Саме вона використовувалась у більшості досліджень, що пов’язують ожиріння та смерть дотепер.
Як наслідок, як правило, немає різниці між худими особами, які ніколи не набирали вагу, і тими, хто колись страждав ожирінням і більше не страждає ожирінням. Зміни ваги протягом усього життя, які потенційно можуть бути пов'язані із захворюваннями та смертністю, не враховуються, стверджують дослідники.
Таким чином, Ендрю Стокс та Семюель Престон, два провідні автори, дійшли висновку, що ризик смертності сильно пов'язаний з історією ваги тіла. Для цього вони додали дані про максимальну вагу до єдиного показника ІМТ, що використовувався на той момент. Завдяки цьому вони могли б знати, чи завжди ця людина мала таку вагу, чи схудла, чи набрала вагу.
Проаналізувавши дані, вони виявили, що люди, які сказали, що схудли, мали вищу смертність. Дослідники пояснюють це хворобою: "Надмірна вага може призвести до серйозних захворювань, що призводять до втрати ваги і, врешті-решт, смерті. Вони можуть страждати від хвороб серця і легенів або раку", - пояснює Стокс.
У дослідженні автори не розрізняли добровільну втрату ваги або те, що є наслідком певного стану здоров’я. Але, беручи до уваги вік досліджуваних людей, вони обирають другий варіант. "Наші аналізи діабету та серцево-судинних захворювань показують, що люди, які худнуть, страждають від обох захворювань більше, ніж ті, хто залишається в категорії ожиріння".
Автори отримали дані щодо індексу маси тіла понад 6000 американців у віці від 50 до 74 років з 1988 по 2010 роки та дані смертності з реєстрів, що існують з 2011 року. Серед осіб, які мали нормальну вагу (18,5-25 кг/м 2) на момент вимірювання у тих, хто був товстішим, рівень смертності був вищий, ніж у тих, хто ніколи не міняв ваги. Ці висновки можуть мати серйозні наслідки для майбутньої тривалості життя.
- Добавки вітаміну D покращують кров'яний тиск у дітей, що страждають ожирінням, свідчать результати дослідження
- В країні жирів майже половина американців страждає ожирінням до 2030 року, свідчать результати дослідження
- Повним людям важче вчитися і запам'ятовувати, знахідки навчаються
- Вагітні жінки, які дотримуються середземноморської дієти, мають менший ризик ожиріння дітей El Comercio
- Найкраща дієта для схуднення без втрати м’язів згідно з наукою GQ Іспанія