Колишній учасник реаліті-шоу Telecinco вирішив, що не хоче продовжувати набирати вагу після проходження через Гондурас. А тепер він хоче знову нагрітися! Ви отримаєте це?

відновити

Той, хто вижив, який зіткнеться з Софією Суескун у фіналі "Survivors 2018", вирішив того ж місяця жовтня розпочати операцію з бікіні. Це слід визнати коли він повернувся з Гондурасу, модель втратила багато м’язової маси і він голодував довгі три місяці (зі своїми днями і ночами. і без сніданків чи вечерь), тож, як логічно, після повернення "дієта" на основі рису та риби зробила його ефект відскоку: Логан їв так, ніби завтра не було, і звичайно, надмірності теж беруть своє. Ми не можемо проти нього заперечити, але зараз Він вирішив, що настав час відновити фігуру, яка підняла його звання Містер Глобал Іспанія!

Це він сам через Instagram, Він поділився дурістю, яку хоче зробити: скинути 8,4 кілограма всього за 21 день. Ми знаємо, що диво-дієт не існує, але це те, що крім того, щоб харчуватися здоровіше, Логан проходить спартанські тренування, які зроблять його схожим на крота. Одне побачення його втомлює нас до вій.

Для порівняння Логан опублікував у своїх Instagram Stories поточну фотографію, на якій це видно втратив підтягнуте тулуб і придбав кругле обличчя та невидимий прес. Хоча ми точно знаємо, що вони десь є! І ми бачили їх до нудоти у Вижилих.

Його дієта з високим вмістом білка змусить його відновити м’язовий тонус, а його стіл для вправ залишив нас без мови: 500 присідань? Піднімайте ноги по 90 кілограмів 90 разів? Сподіваємось, все це вам допоможе. Думаєте, так буде?

Логан вирішив поверніться до спортзалу через кілька місяців перерви, щоб знову виглядати добре, з його міцними руками, чітко вираженою грудною кліткою, відкритим пресом та щелепою, що розтріскує горіхи. Ми не можемо дочекатися змін через 21 день!

Херст Іспанія

Для управління цією мобільною версією нашого веб-сайту Hearst та інші треті сторони використовують файли cookie та подібні технології ("Cookies"). Файли cookie використовуються в аналітичних та вимірювальних цілях. Файли cookie також використовуються для розробки та обслуговування цільової реклами та для інших подібних цілей ("Рекламні файли cookie на основі інтересів"). Hearst обробляє персональні дані, отримані за допомогою файлів cookie, як описано в Повідомленні про конфіденційність Hearst на нашому веб-сайті. Якщо ви не приймаєте рекламні файли cookie на основі інтересів, натисніть тут. Щоб прийняти використання таких файлів cookie, натисніть "Я приймаю" нижче.