1. Чудова лляне масло

Льняне насіння - одне з найчистіших та найнеобхідніших рослинних олій, що містять незамінні жирні кислоти. Багатий вітамінами A, B, C, D та E, а також мінералами (калієм, фосфором, магнієм, кальцієм тощо). Льняне насіння є чудовим протиотрутою проти запальних захворювань дихальних шляхів.

обов

На сьогоднішній день це ефективний засіб від бронхіту: серцевина допомагає полегшити перебіг хвороби, а масло допомагає зняти судоми. Таким чином, це не тільки заспокійливий засіб для бронхів, але і для легенів.

Він стимулює роботу мозку, підтримує та очищає капілярні судини. Це також може бути доповненням до лікування нерегулярного серцебиття, інфаркту або міокардиту. Це може зменшити щільність крові природним шляхом і є чудовим засобом для очищення печінки.

2. Ручна соляна печера для втомлених легенів

Соляна труба доступна в Угорщині щонайменше 20 років, і під час її появи підкреслювалося, що кожен курець повинен мати базове обладнання. Ми можемо зробити багато корисного для нашого організму, захопивши пристрій, який несе корисний ефект від відомих методів лікування соляних печер протягом 15-20 хвилин на день. Крихітні кристали солі вдихаються для очищення, заспокоєння та регенерації всієї дихальної системи.

До того ж це не дорого, коштує 5-6 тисяч форинтів і ним можна користуватися необмежено довго. Керамічні фільтри в трубі зазвичай містять кристали солі з найвідоміших печер Європи, де, згідно з медичною статистикою, стан людей із захворюваннями дихальних шляхів покращується до 90%. Дихаючи крізь керамічні фільтри соляної труби, вологе повітря досягає всіх точок дихальної системи на рівні мікрон, до кристалів мінеральної солі, що містяться у галітах, в яких корисні речовини зберігаються протягом 20-22 мільйонів років. На початку процесу очищення старі відкладення можуть покинути тіло при кашлі та нежиті. Використовуйте сміливо, тільки не запалюйте!

3. Час є ключовим

Хто такий сильний курець, також обговорюють у професійних колах? Багато людей вважають, що той, хто викурює 5 сигарет на день, не є курцем, але це також залежить від того, в який момент доби і наскільки сильну сигарету він споживає. (Згідно з Аюрведею, 3 сигарети на день можуть запобігти раку товстої кишки. Сюди входить згадка про тютюн як священну рослину та ліки.) Якщо ми опустимо сигарети вранці та після звичайного прийому їжі, і запалимо їх у той час, який не встановлений в нашій свідомості ми навіть вирушили кидати. Тому що цим ми почали розривати церемонію. Це добре перевірений процес психології та самоконтролю, якщо ми не запалюємо його, коли це нам спадає на думку, а лише щогодини - і якщо ми втрачаємо можливість, ми можемо запалити його лише на наступну годину . Справа в тому, щоб ми керували своїми звичками, а не ними.

4. Розвантажувальний рейс електронною сигаретою

Якщо ми включимо електричну сигарету до списку сигарет, ми також робимо собі послугу. Звичайна церемонія дещо змінюється, оскільки конструкцію не потрібно запалювати або придушувати: так що принаймні немає попелу, диму та пнів. Якщо ми втомилися смоктати, ми просто виймаємо це з рота і кладемо. Електронна сигарета містить своєрідний матеріал для інгаляції, який при нагріванні стає водяною парою шляхом розпилення.

Ціна пристрою може становити 8-20 тисяч форинтів, залежно від типу та обладнання. Димові пари є оригінальними, поки не прозвучать, але відчуття багажника пластичне, але загальний ефект все одно оманливий. Існує кілька різновидів, є деякі, які більше схожі на кулькову ручку і зовсім не реалістичні, але також придбайте електронну трубу та електронну сигару. Якщо ми можемо зменшити добову дозу сигарет до 5 пасом, ми також можемо замінити відсутні пасма сигаретою.

5. Передозування вітаміном С.

Сигарети є одними з ворогів старого доброго вітаміну С: їм потрібно приймати більше щодня, оскільки дослідження показують, що кожна сигарета знищує від 25 до 150 мг вітаміну С. Тож для курців особливо важливо вводити більше вітаміну С у свій організм, компенсуючи втрачену кількість та зменшуючи завдану шкоду. Вітамін С є профілактичним вітаміном номер один, він необхідний для задовільного функціонування імунної системи, важливий для спортсменів, оскільки, якщо ним нехтувати, ризик травм зростає, а здатність до регенерації зменшується. Так звані біофлавоноїди, саме тому важливо вживати продукти, виготовлені з натуральних інгредієнтів. Вітамін С і залізо також допомагають одне одному засвоюватися і використовувати організмом.