остерігайтеся

Починати підготовку та збирати речі в пологовому відділенні ідеально приблизно на 36-му тижні вагітності.

Вам будуть потрібні основні речі для себе в пологовому залі, і ваш партнер також повинен підготуватися, - пояснила акушерка Олена Драпачова. Обов’язковим обладнанням є особисті документи, які жінці в лікарні знадобляться не лише для підтвердження своєї особи, а й дитини.

"Необхідні документи - це посвідчення особи, страхова картка та книга про вагітність, яка є вашою другою посвідченням особи під час вагітності. Ви повинні носити його з собою постійно ", - сказала вона. Майбутнім мамам також слід підготувати інші документи. "Вони не повинні забувати копію свідоцтва про шлюб або декларацію про батьківство, які вони заздалегідь запам'ятають в РАГСі. Якщо жінка розлучена і новий партнер визнає її батьківство, необхідно пам’ятати запис про визнання батьківства та винести рішення про розлучення ", - підкреслює Драпачова. Також слід враховувати результати спеціальних обстежень.

У пологовому залі жінка повинна почуватись максимально комфортно. "Візьміть коротку нічну сорочку, бажано одну заздалегідь. Тапочки, які також підходять для душу, і банний рушник, або більший рушник », - радить акушерка. "Коли видихи скорочуються, слизова оболонка носа висихає. Практично мати під рукою спрей для носа з морською сіллю і бальзам для потрісканих губ. Наприклад, виноградний цукор або шматочок шоколаду забезпечать вас енергією. Наберіть мінерал вода для освіження ", - каже Драпачова.

У гігієнічній сумці повинні бути лікарські засоби, аптеки, гігієнічні серветки та туалетний папір. Бажано упакувати власні столові прилади та чашку. Драпачова радить жінкам, які носять контактні лінзи, замінити їх на рецептурні окуляри під час перебування в пологовому залі. Якщо вона є партнером жінки в пологовому залі, вона може принести додому одяг і тапочки. Також п’є, або щось дрібне, щоб вкусити.