Мака (Lepidium meyenii) походить з перуанських Анд, де він добре відомий своїм впливом для відновлення енергії та життєвих сил і сприймається як народний засіб від здоров'я жінок. Використовується століттями для профілактики безпліддя та жіночого гормонального дисбалансу. Сучасна дослідження справді підтвердив, що мака може допомогти підняти енергію та підняти настрій, зменшити тривожність та відновити сексуальне бажання.
Багато досліджень також виявили, що мака полегшує симптоми менопаузи і виявилося, що зменшує припливи, нічну пітливість, сухість піхви, покращує лібідо, сексуальне здоров’я, настрій та емоційне здоров’я. Більшість жінок, що зайняло приблизно 3 грами підготовка мака це зазначив зменшення несприятливих симптомів протягом двох днів до восьми тижнів. Коли ви хочете спробувати ефекти маки, вибирайте лише відповідально отримані, сертифікований органічний екстракт маки підтримуючи екологію та засоби до існування перуанських фермерів. Мака багата вітамінами групи В, С, Е, кальцієм, цинком, залізом, магнієм, фосфором та амінокислотами.
Інформація міститься в цій статті не призначені для лікування, діагностика або заміна рекомендацій лікаря. Якщо у вас вже є медичний стан або ви зараз приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, зверніться до кваліфікованого лікаря. Харчові добавки не слід використовувати як замінник різноманітного та збалансованого харчування. Детальніше про спеції Мака та їх ефекти Ви також можете прочитати в нашій статті: Корінь маки та його лікувальні ефекти