Оцініть цей рецепт!
Середнє 4/5. Голосів: 14
Інгредієнти
- 400 г варених спагетті
- 2 склянки подрібненого помідора
- 1 подрібнена цибулина
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 ст. паприки
- 1 склянка білого вина
- 1 склянка листя базиліка
- 300 г великих креветок
- 2 склянки білої молюски
- 2 склянки мідій
- 200 г вареного восьминога
- 200 ф кільця кальмарів
- 8 ст. З оливкової олії
Інструкції
- Пасеруйте цибулю і часник, коли вони підрум’яняться, додайте помідор. Варіть 10 хвилин, змішайте біле вино, паприку та морепродукти. Варіть ще п’ять хвилин і змішайте макарони, сіль і перець.
- Подавайте і закінчуйте базиліком.
Жоселін Мелара | 25 квітня 2020 р
Це ідеальна можливість насолодитися смачним макарони з морепродуктів у стилі маринара. Побалуйся і давайте його приготуємо!
Що ви повинні знати про морепродукти
- Дієта, багата на молюсків, може допомогти зменшити серцеві захворювання та продовжити тривалість життя після перенесеного серцевого нападу.
- Вони знижують рівень тригліцеридів та тиск у крові, крім того покращують симптоми запалення, артриту та псоріазу.
- Вони багаті білками, вітамінами та мінералами, крім того, що містять 20% білків червоного м'яса та птиці. І найкраще: вони містять набагато менше жиру, ніж ці.
- Якщо ви хочете включити у свій раціон більше морепродуктів, рекомендується вживати їх 2-3 рази на тиждень.
Щоб ви могли повною мірою насолодитися смаками Великого посту, ми підготували для вас більше рецептів морепродуктів, така ж смачна, як ця паста з морепродуктів у стилі маринари. Відкрийте їх у Легкий кухар , найкращий варіант цього сезону
Дописи з цим рецептом:
Маріскада
Макарони з великої шкаралупи, фаршировані морепродуктами
Ці рецепти вам сподобаються
Грейпфрутовий торт
Багаті млинці зі шпинату, щоб побалувати ваше смак
Риба з помідором з орегано
5 Напої для нього
Рулетики з чорницею з корицею
Традиційний молочний кисіль зі смаком фісташки
Вегетаріанська севіче з цвітної капусти
Вершкові ванільні вівсяні пластівці із зацукрованою грушею
Суп з квасолі та цвітної капусти
Запіканка з яєць чилі
Найчитаніші
30 корисних салатів на кожен день місяця "> 30 корисних салатів на кожен день місяця
Для схуднення соків потрібно спробувати додати до свого раціону "> Щоб схуднути соки потрібно спробувати додати до свого раціону
7 продуктів, які допоможуть вам втратити живіт і досягти ідеальної ваги "> 7 продуктів, які допоможуть вам втратити живіт і досягти ідеальної ваги
Як зробити ідеальні гарячі пиріжки "> Як зробити ідеальні гарячі пиріжки
7 рецептів здорової їжі для цього карантину "> 7 рецептів здорової їжі для цього карантину
- Youtube
РЕДАКЦІЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСІ ПРАВА ЗАХИЩЕНІ. TBG - РЕДАКЦІЙНИЙ ТЕЛЕВІЗА - ЖИТТЯ - ХАРЧУВАННЯ
Огляд конфіденційності
Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є настільки ж важливими для роботи основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.
Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є настільки ж важливими для роботи основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.
Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувача за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.