Минуло два роки з того часу, як Мама Джун вніс докорінні зміни у своє життя і схудла більше 130 кілограмів. І чи є в тому, що реаліті-зірка "Honey Boo Boo" перенесла низку операцій, фізичних тренувань та сувору дієту для схуднення.
Мама Джун таємниця
38-річна Шеннон нещодавно розкрила журналу "People" свій великий секрет у тому, щоб так швидко скинути зайві кілограми. І саме це жінка підтвердила вирішує спати до 13:00, щоб пропустити сніданок. "Я знаю, це погано звучить", - сказав він. Отже, такВаш перший прийом їжі починається з обіду, а потім вечері, де ви їсте здорову їжу, наприклад, запечену курку та лободу, або запечені свинячі відбивні, кукурудзу та боби.
Також їжте виноград і сир як закуску. “Якщо у мене ласун, то желе-тістечка Маленької Деббі - це моя улюблена обманна закуска. Вся справа в контролі порцій для мене. Непросто їсти, як ти «повинен», і постійно відвідувати тренажерний зал, але я роблю все, щоб не відставати »., додано.
На сьогодні Мама Джун витратила на операції щонайменше 75 000 доларів. Деякі з них - це операції на шлунку, імплантація молочних залоз, видалення шкіри на шиї та руках та інших ділянках тіла.