який

Ми розповімо вам, чому мангостан заслуговує на те, щоб його називали "плодом богів".

Мангостін - це грушоподібний тропічний фрукт, який у дозріванні має червоно-фіолетовий колір. Він походить з Південно-Східної Азії, де його називають "королевою фруктів" або "плодом богів".

П'ять переваг мангостану для здоров'я:

Бореться з раком: Цей фрукт містить щонайменше 20 видів ксантонів. Дослідження з 2008 року встановив, що один з них має здатність запобігати раку. Навчання з 2012 року встановили, що екстракти ксантону впливають на рак товстої кишки. Ще одне дослідження встановив, що властивості, виявлені в мангостані, уповільнюють перебіг раку простати.

Читайте: Перші попереджувальні ознаки раку, які ви не повинні ігнорувати

Нещодавнє дослідження 2016 року вивчило протипухлинний ефект фруктів на клітини раку молочної залози людини. Дослідження показало, що мангостин викликав загибель клітин пухлини. Це також було доведено, що фруктовий екстракт ефективний у боротьбі з раком шкіри.

Бореться з алергією: Одне дослідження встановлено, що мангостин має протиалергічні та протизапальні властивості. Дослідження показало, що фруктовий екстракт був ефективнішим, ніж ліки від алергії.

Бореться з діабетом: Мангостін може допомогти у профілактиці та лікуванні діабету. Одне дослідження виявив, що цей фрукт містить сполуки, подібні до відпускається за рецептом препарату акарбози, який використовується для лікування симптомів діабету 2 типу.

Читайте: Ризик діабету 2 типу зменшить фізичні вправи та здорове харчування

Цей фрукт також містить дубильні речовини та олігомерні проантоціанідини (OPC). OPC містять високий рівень антиоксидантів, які мають антибактеріальні, противірусні, антиканцерогенні, протизапальні, протиалергічні та судинорозширювальні властивості.

Бореться з прищами: Завдяки своєму рівню антиоксидантів він допомагає боротися з пошкодженням вільних радикалів та пригнічує вироблення передзапальних цитокінів, які сприяють утворенню вугрів.

Поліпшує здоров’я серцево-судинної системи: Одне дослідження з Індії виявив, що ксантони, що містяться у фруктах, корисні для зменшення ризику серцевого нападу.