Мангостін - тропічний фрукт з Азії. Його дуже велика кількість молекул ксантону (він накопичує більше 40 в своїй оболонці, проти 3 в алое вера, наприклад) збільшує енергію і захищає від пошкодження вільними радикалами, що робить його одним з найпотужніших природних антиоксидантів.

найпотужніших

Понеділок, 18 січня 2016 р

мангостан або мангостан, також називається garcínia mangostana або Джобо з Індії, Це плоди тропічного дерева, що росте в Південно-Східній Азії. З давніх часів його, крім чудових смакових якостей, використовували для різних цілющих властивостей як лікування діареї, дизентерії, запалення, виразки та як потужний загоюючий засіб.

Це сприяє значним перевагам, вже не таким же проти старіння, але також для здоров'я серцево-судинної системи, з протизапальним та антибіотичним ефектом. Вважається одним з найпотужніших антиоксидантів у природі.

Крім того, вони мають велику кількість переваг, які допомагають боротися з інфекціями та зміцнюють імунітет, а також забезпечують еластичність суглобів та сприяють розумовій спритності.

Ключ: ксантони

У шкірці мангостану - і у великій пропорції - знайдені молекули, ксантони, що збільшують енергію та захищають від пошкодження від вільні радикали.

Через дуже велику кількість ксантонів (для порівняння, алое має три ксантони, тоді як мангостін накопичує в шкірці більше 40), він вважається одним з найпотужніших природних антиоксидантів.

У природі виявлено близько двохсот типів ксантонів, з яких понад 25% - у мангостані. Його структура дозволяє легко засвоюватися слизовою оболонкою кишечника і потрапляти в кров, не руйнуючись.

Крім того, вони мають велику кількість переваг, які допомагають боротися з інфекціями та зміцнюють імунітет, а також забезпечують еластичність суглобів та сприяють розумовій спритності.

Іншими перевагами, які надає цей фрукт, є захист серцевого м'яза, а також таких деменцій, як Хвороба Альцгеймера та Паркінсона, запобігання затвердінню артерій і, отже, підвищенню артеріального тиску. Він також діє як чудовий антидепресант.

Численні дослідження приписують певну активність боротьбі з грибками, вірусами та інфекціями, а також паразитами.

Його звичне споживання дає енергію, не викликаючи хвилювання або протипоказань, оскільки генерує її на клітинному рівні.

Це сприяє зниженню рівня холестерину та діє на метаболізм глюкози, уникаючи нападів тривоги.

Це не чудо-зілля

Читаючи властивості мангостану, не лише фрукт, здавалося б, чудодійне зілля. Від лікарського використання до косметичних засобів, список довгий: протизапальний, потужний засіб проти втоми, антиоксидант, антидепресант, схуднення, жарознижуючий засіб, проти старіння, профілактичний при шкірних проблемах, алергії, травній системі, фіброміалгії і навіть допомагає у профілактиці раку.

Тим не менше, не зручно перебільшувати зі властивостями призначений йому. Є багато досліджень, які підтверджують деякі з них, але не всі. І поки що про його протипоказання відомо також не так багато.

Якщо слава про мангостін швидко зростає у світі, завойовуючи титул "королеви фруктів", це, особливо, за його перевірену і щедру антиоксидантні властивості. Що, для деяких, робить це більш потужне та ефективне протистаріння.

Це правда, що цей фрукт є потужним антиоксидантом, особливо завдяки великій кількості та різноманітності ксантом, головним чином альфа-ксантони, які в основному знаходяться в оболонці. Тобто позитивних ефектів для естетичних процедур.

Хоча це a низькокалорійні фрукти, це також не повинно бути позначено для схуднення. Це вже продається в капсули та краплі.

Але, окрім дискусії про його переваги, важливо мати на увазі, що певний продукт не може замінити препарат.

Сік мангостану

Міжнародний журнал молекулярних наук MD Anderson Cancer Center пояснив переваги прийому соку цього фрукта.

Це важливий природний протизапальний засіб, рекомендований як при суглобових захворюваннях, так і при внутрішніх запаленнях організму природним шляхом.

- Його тонізуюча дія допомагає підняти рівень енергії та зменшити фізичну та психічну втому.

- Завдяки своїм поживним речовинам він сприяє поліпшенню якості шкіри, волосся та нігтів.

- Його антиоксидантні компоненти борються зі старінням зсередини.

- Він має цілющі та протигрибкові властивості.

- Його пребіотичний ефект зміцнює кишкову флору (полегшує та запобігає запорам).

- Сприяє зміцненню серцево-судинної системи.

- Допомагає поліпшити імунну систему в середньостроковій та довгостроковій перспективі.

Залиште свій коментар

ВАЖЛИВО: Опубліковані коментарі несуть виключну відповідальність їх авторів, і наслідки, що випливають з них, можуть зазнати відповідних правових санкцій. Будь-який користувач, який включить у свої повідомлення будь-який коментар, що порушує правила, буде відхилений і не зможе коментувати ще раз.